Kadalasan ang mga tao ay hindi nais na iwanan ang nakaraan. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa panahon ng oras na ito ay naramdaman nila ang mabuti. Maraming mga kaganapan ang naganap na napuno ang mga araw ng kahulugan. Ngayon ay maaari kang bumalik sa gayong oras lamang sa mga alaala. Nagdadala din ito ng sakit sa isang tao.
Manwal ng pagtuturo
1
Kung ang mga kaganapan ay nauugnay sa pagkawala ng isang mahal sa buhay, huwag subukan na kalimutan siya. Hindi ka magtatagumpay. Huwag hanapin ang may kasalanan at, bukod dito, huwag sisihin ang iyong sarili sa nangyari. Ang trabaho sa mga pagkakamali at pagsisi sa sarili ay hindi nararapat dito.
2
Payagan ang iyong sarili na maging malungkot. Alamin ang panahon kung saan makakaya mong magdalamhati sa nangyari. Sa oras na ito, huwag panatilihin ang iyong damdamin sa iyong sarili. Reklamo sa mga tao, umiyak, matalo ang mga pader at unan. Bigyan ang kalayaan sa iyong emosyon. Kapag natapos na ang pinapayagan na panahon, bumalik sa isang buong buhay.
3
Gumawa ng isang opisyal na paglipat sa isang bagong buhay. Magkaroon ng isang partido ng tsaa o hapunan. Anyayahan ang mga kaibigan o pamilya dito. Hayaan itong isang maliit na pagdiriwang ng paalam sa isang nakaraang buhay. Ngayon ay mayroon kang isang bagong panahon kung saan wala nang sakit.
4
Huwag alalahanin ang nakaraan. Sa gayon, babalik ka ulit doon. Mas mahusay na isipin ang hinaharap hangga't gusto mo ito. Kung nasanay ka sa pag-iisip tungkol sa nakaraan, sa una ay magiging mahirap para sa iyo na lumipat. Ngunit ang ilang mga linggo ng pagsasanay ay gagawin ang kanilang trabaho.
5
Maging abala. Alamin ang isang bagong propesyon o pagbutihin ang mga kasanayan ng isang napiling dati. Ginagawa kang mga klase na isawsaw mo ang iyong sarili sa negosyo sa iyong ulo at hindi ka bibigyan ng pagkakataon na maging malungkot. Ang mga bagong kasanayan ay pinupuno ang iyong buhay ng kahulugan, sa gayon ay pinalalaki ang nakaraan. Ang pangunahing bagay ay ang napiling trabaho ay ayon sa gusto mo.
6
Alalahanin ang oras kung kailan ka nasiyahan sa buhay at ibalik ang iyong sarili. Gawin kung ano ang nagbibigay inspirasyon sa iyo, makilala ang mga bagong tao, ngumiti. Gawing mas maliwanag ang bawat bagong araw kaysa sa nakaraan.