Paano matutong tumugon sa pagpuna nang walang negatibong emosyon?

Paano matutong tumugon sa pagpuna nang walang negatibong emosyon?
Paano matutong tumugon sa pagpuna nang walang negatibong emosyon?

Video: EDUKASYON SA PAGPAPAKATAO 10 (ESP 10): PAGMAMAHAL AT PAGLILINGKOD-TUGON SA TUNAY NA KALAYAAN 2024, Hunyo

Video: EDUKASYON SA PAGPAPAKATAO 10 (ESP 10): PAGMAMAHAL AT PAGLILINGKOD-TUGON SA TUNAY NA KALAYAAN 2024, Hunyo
Anonim

Iba-iba ang reaksyon ng bawat isa sa pagpuna. Ang isang tao ay taimtim na hindi nagmamalasakit, ngunit ang isang tao ay tumatagal ng lahat ng malapit sa kanyang puso. Paano maiwasan ang isang katulad na problema sa iyong buhay?

Kadalasan ang mga tao ay hindi maaaring kumuha ng pagpuna nang mahinahon. Hindi pinahihintulutan ng sorpresa ang mga tao na masusing suriin kung ano ang kanilang naririnig at ginagawa silang sumuko sa mga negatibong emosyon. Upang maiwasan ito, kailangan mong gumawa ng kaunting pagsusumikap at ehersisyo ang pagbabata, na mag-aambag sa pagsusuri ng mga salitang sinasalita. May isang simpleng pamamaraan na makakatulong upang makayanan.

Upang maiwasan ang hindi pagkakaunawaan, dapat mong tiyakin na ang iyong pang-unawa ay tama na nakakaugnay sa kakanyahan na na-embed ng kritiko. Marahil ay positibo ang pahayag.

Ang isang layunin na pagtatasa ng kung ano ang sinabi tungkol sa paksa ng pagsunod sa katotohanan at pagbubuo ay kinakailangan. Ang hindi kumpletong kaalaman sa sitwasyon ay nakakagulo sa pananaw ng kritiko at humahantong sa mga maling konklusyon.

Huwag kalimutan ang personal na opinyon ng mga tao sa paligid mo, dahil nakikita nila ang mga pangyayari mula sa ibang anggulo. May posibilidad na tama sila.

Ang pasasalamat na ipinahayag ng kritiko sa pagkakaroon ng pangkaraniwang kahulugan at ang halaga ng impormasyon na natanggap ay mabawasan ang pagnanais na pintahin at ilipat ang pag-uusap sa isang mas kanais-nais na direksyon.

Mahalagang mapagtanto na ang bawat tao sa buhay ay maaaring ituro ang mga bahid ng kapwa. Ang halaga ay nagdadala lamang kung ano ang mga pagkilos pagkatapos nito ay susundan. Mayroong dalawang mga paraan ng pag-unlad: upang maipon ang galit at poot at magkaroon ng isang sitwasyon ng salungatan o pag-isipan muli ang lahat ng mga positibong konklusyon para sa iyong personal na paglaki. Kinakailangan upang simulan ang pagtatrabaho sa iyong sarili, sa suporta ng mga kaibigan at kamag-anak, at sasagutin nila ang pareho, bilang kapalit ng pagpuna.