Sa kasamaang palad, walang posibilidad na ang lahat ng naganap na maaaring maiwasto. Samakatuwid, ang kakayahang makalimutan ang isang nakaraang kaganapan upang makapasok sa hinaharap nang madali ay hindi gaanong makabuluhan sa ating buhay.
1. Mga pangkat ng mga tao na may kaugnayan sa nangyari:
- patuloy na rummaging sa nakaraan, ngunit hindi lumilipat sa hinaharap;
- magmadali sa hinaharap nang hindi gumuhit ng mga aralin mula sa nakaraan;
- tumuon sa hinaharap, ngunit tandaan at respetuhin ang nakaraan.
Ang pinakamagandang saloobin sa nakaraan ay ipinakita ng pangatlong pangkat. Ang mga pagkakamali ay tumutulong sa paggawa ng tamang pagpapasya sa hinaharap. Samakatuwid, imposibleng tanggalin ang maraming mula sa iyong buhay. Ngunit, may mga kaganapan na isang hadlang upang sumulong sa hinaharap. Kung patuloy mong naaalala ang nakaraan, pagkatapos ay walang magiging lugar para sa mga pagbabago sa hinaharap.
2. Paano makalimutan at hindi makapinsala sa iyong sarili. Isang matalinong pag-uugali ay ang pag-alala sa nakaraan, ngunit nakatuon sa hinaharap. Iyon ay, kailangan mong kalimutan ang nakaraang masamang karanasan, ngunit matalino. Ang isa sa mga pangunahing patakaran ay ang pagkuha ng lahat ng magagandang bagay sa hinaharap, at bitawan ang lahat ng gumuhit ng itim na pintura.
3. Mga hadlang mula sa nakaraan. Madalas na nangyayari na ginagawa mo ang bawat pagsisikap para sa hinaharap, ngunit sa iyong mga saloobin isang masamang kaganapan mula sa nakaraang mga pop up nang paulit-ulit. Ngunit ang lahat ay nauunawaan, ang dahilan ay maaaring ang mga sumusunod na kadahilanan:
- pinahirapan ng konsensya para sa gawa na nagawa;
- kumapit sa nakaraan.
4. Mga ritwal ng paalam sa nakaraan. Dapat itong gamitin kung hindi mo maalis ang nakaraan sa iyong mga iniisip. Ikaw mismo ay maaaring magpasya kung anong uri ng ritwal na ito. Halimbawa, kung nakipaghiwalay ka sa isang tao - alisin ang kanyang mga bagay. Maaari kang makibahagi sa mga hinaing kung isusulat mo ang mga ito sa papel at susunugin ito. Ang pangunahing bagay ay ang mga ritwal ay epektibo at magbukas ng paraan pasulong.
5. Mga mabisang rekomendasyon. Upang magsimulang mabuhay muli, kung minsan kailangan mong gawin ang bawat pagsisikap. Ano ang kailangang gawin sa pagsasanay:
- Huwag kang lumingon. Hindi na kailangang mag-scroll sa iyong mga parirala sa ulo tulad ng "At kung ginawa ko ito, kung gayon
". Ang nakaraan ay hindi maiwasto dahil hindi ito maibabalik. Mas mainam na ituon ang pansin sa mga layunin sa hinaharap.
- Upang mabuhay ng ganoong posisyon upang hindi magsisisi sa mga kilos. Mayroong talagang maraming mga pagkakataon sa buhay upang makagawa ng pagkakaiba. Ngunit, kakaunti ang gumagamit ng mga ito, gumugol ng oras sa pag-whining sa likuran.
- Maging bukas upang magbago. Sa mundong ito, ang lahat ay hindi laging maging matatag, kaya kailangan mong mapanatili ang buhay na ito. At ang mga pagbabago ay maaaring maging mas mabuti ang buhay.
- Alisin ang lahat ng nagsasabing kaguluhan sa nakaraan.
- Maniniwala na ang bawat bagong araw ay puno ng kaaya-aya na mga kaganapan.