Paano mabuhay kasama ang manipulator

Paano mabuhay kasama ang manipulator
Paano mabuhay kasama ang manipulator

Video: Inside the New People’s Army (Part 1) 2024, Mayo

Video: Inside the New People’s Army (Part 1) 2024, Mayo
Anonim

Ang sikolohikal na pagmamanipula ay isang bagay na dapat harapin ng marami sa buhay ng pamilya. Bukod dito, hindi mahalaga kung sino ang kumikilos tulad ng isang tuta - asawa, mga anak, mga magulang - sa anumang kaso, sa halip mahirap magtiis, at kung minsan imposible. Samakatuwid, ang isa sa mga pinaka-karaniwang katanungan sa opisina ng mga psychologist ng pamilya: kung paano mabuhay kasama ang isang manipulator.

Ginagamit ng mga Manipulators ang lahat ng mga uri ng trick sa kanilang arsenal upang makamit ang kanilang layunin. Bukod dito, ang mga pamamaraan ay maaaring maging ganap na naiiba - mula sa isang nakakalungkot na ngiti at pumalakpak ng cilia hanggang sa mga reklamo sa kalusugan dahil sa kabiguan na matupad ang kanilang mga nais. Bukod dito, ang mas malapit na mga tao ay sa bawat isa, mas mahirap na pigilan ang naturang manipulasyon.

Tiyak na mahirap ang mga sikologo: ang pagsasama sa manipulator ay medyo mahirap. Pagkatapos ng lahat, alam niya ang iyong mga namamagang puntos at palaging pinipilit ang mga ito upang makamit ang kanyang layunin. Ang mga taong malapit, siyempre, alam ang mga puntong ito na mas mahusay kaysa sa sinuman at mahusay na gumamit ng gayong kaalaman sa kanilang arsenal.

Ang pagkilala sa manipulator ay hindi napakahirap. Una, sa pakikitungo sa kanya ay nakakaramdam ka ng mali. At palagi. Mahigpit na kumbinsido ang manipulator na palaging tama siya. Kadalasan ito ang kasalanan ng mga magulang na may tiwala na tama sila, hindi kahit 100, ngunit lahat ng 200, o kahit 500%. Alam nila sigurado na ikaw mismo ay hindi makagawa ng mga pagpapasya, hanggang sa punto na hindi ka makakakuha ng mga medyas para sa isang trackuit. Gusto din ng mga kalalakihan na regular na ipakita ang kanilang kagalingan at bigyang-diin na alam nila ang lahat ng mas mahusay kaysa sa kanilang ginang.

Pangalawa, palagi kang nasa ilalim ng stress. Maaaring hindi mo namalayan na kapag nagtutulog ka ng gabi sa iyong asawa nang magkasama, palagi kang nanunumpa. Ang manipulator ay patuloy na sinusubukan na hilahin ka ng mga string. Malasakit, ilang mga maling gawa - at lahat iyon, paalalahanan ka niya sa kanila upang ipakita sa iyo kung gaano kaganda siya laban sa background na ito. Ang mga asawa ay nagkakasala rin tulad nito, sinusubukan upang patunayan sa kanilang asawa na sila ay mas mahusay. Kasabay nito, kahit na ang pinaka-ipinagbabawal na paraan ay ginagamit - pahiwatig o kahit isang prangkadong pagpasok na ang isang tao sa kama ay masama, paghahambing sa kanya sa iba pa, atbp.

Pangatlo, sa tingin mo ay umaasa ka sa manipulator. Mas maaga o huli, ang pagsasakatuparan ay dumating na maaaring siya ay tama, at mayroon ka talagang maraming mga pagkukulang na kakila-kilabot lamang at pinipigilan ang lahat sa paligid mo mula sa pamumuhay. Bilang isang resulta, ang isang bagong pag-uugali sa manipulator ay lumitaw - kumpletong pagsusumite dito.

Laban sa background na ito, ang pagpapahalaga sa sarili ng biktima ay mabilis na bumabagsak. Ang mga kakulangan ay lumalaki at nagiging higit pa, hanggang sa mapalaki ang mga ito sa maximum na posibleng sukat. Para sa manipulator - ito ang pinaka kanais-nais na sandali, dahil maaari mo itong i-on sa paligid ayon sa gusto mo.

Kung nalaman mo na nakatira ka sa isang manipulator, huwag putulin ito. Pagkatapos ng lahat, maaari kang makasama, kung ang kanyang mga manipulasyon, siyempre, ay hindi lalampas sa mga hangganan ng pinapayagan at huwag maging tunay na mga pangungutya. Bukod dito, walang garantiya na ang susunod na kasosyo ay naiiba. Imposibleng makibahagi sa mga magulang at mga anak, kaya dapat kang kumilos.

Kinakailangan na kumilos sa manipulator ng sarili nitong mga pamamaraan. Tiyak na hindi niya inaasahan ito mula sa iyo. Ito ay walang kabuluhan upang sawayin ka sa manipulator, pati na sa iyong mga aksyon makikita niya ang kanyang sarili at maiintindihan na maaari mo ring maayos na maipasa ang isang counterclaim sa kanya. Kung subalit sinusubukan niyang ibalik ang sitwasyon sa ilalim ng kanyang kontrol, maaari kang gumawa ng isang taong walang kasalanan at magtanong: "Ano ito?"

Dapat itong ihanda para sa katotohanan na sa una ay magiging mahirap ito. Pagkatapos ng lahat, nasanay ka na sa isang tiyak na pag-uugali, kasama ang mga kakulangan na nakatanim ay hindi pinapayagan kang mamuhay nang mapayapa. Ngunit kailangan mong mangalap ng lakas.

Siguraduhing maging isang taong sapat sa sarili. Pagkatapos ng lahat, ito lamang ang makatiis sa pagmamanipula. Imposibleng mag-utos at magpataw ng isang bagay sa isang taong may tiwala sa sarili.