Ganap na ang bawat tao sa kanyang ulo ay regular na nag-scroll ng mga imahe ng nais niya, kung ano ang gusto niya. Ang pananakop na ito ay hindi lumampas kahit na ang pinaka masigasig na mga taong may pag-aalinlangan at mga kalaban sa lahat ng bagay na kahit na isang maliit na konektado sa isang himala. Ano ang pangarap mo? Sa katunayan, hindi ito gumaganap ng isang espesyal na papel. Mas mahalaga, kung paano eksaktong nakamit mo ang kanilang pagpapatupad. Ang ilan ay gumagawa ng bawat pagsisikap, habang ang iba ay nangangarap lamang.
Ano ang ibig sabihin ng visualization? Sa katunayan, kung ang isang tao ay hindi lamang patuloy, ngunit isipin din ng tama ang tungkol sa nais niya, pagkatapos ay makamit niya ito sa paglipas ng panahon. Ngunit nararapat na isaalang-alang na ito ay gumagana hindi lamang sa positibo, kundi pati na rin sa mga negatibong kaisipan. Kung nakatuon ka sa mga malungkot na kaganapan, mga pagkakamali at kabiguan, mauulit ito araw-araw. Hindi walang kabuluhan na sinasabi nila: "Ang kaguluhan ay dumating - buksan ang mga pintuan."
Ang bawat tao nang hindi bababa sa isang beses, ngunit sa kanyang buhay ay natagpuan ang paggunita, ang lakas ng pag-iisip at imahinasyon. Halimbawa, maaari kang mag-isip ng isang kanta, kung paano ito magsisimulang tunog pagkatapos ng ilang sandali sa radyo. O naisip ng isang tao ang tungkol sa isang tao, ngunit siya ang pumili at tumawag. Kailangan mo ba ng cash? Pagkaraan ng ilang oras, maaaring dumating ang isang job o part-time na alok. Maaaring magkaroon ng maraming mga halimbawa ng paggunita.
Mga pagkakaiba-iba ng paggunita
- Alam ng lahat ang tungkol sa ganitong uri ng visualization, tulad ng mga pangarap. Ang antas na ito ay hindi epektibo dahil enerhiya at puwersa ay hindi namuhunan sa mga saloobin.
- Pag-scroll sa mga imahe ng ulo. Hindi lamang iniisip ng isang tao ang tungkol sa ninanais na bagay, ngunit iniisip din ito sa kanyang ulo, tinitingnan ito mula sa lahat ng panig, isinasaalang-alang kung paano niya ito gagamitin. Ang ganitong uri ng visualization ay mas epektibo kaysa sa maginoo na mga pangarap. Gayunpaman, hindi pa rin ito sapat upang matupad ang mga nais.
- Pagpasok sa imahe. Ito ang pinaka-epektibong uri ng visualization. Ano ang ibig sabihin ng kanyang sarili? Isipin sa iyong ulo ang ninanais sa lahat ng mga detalye at detalye, sa pinaka matingkad na mga kulay at tono. Pakiramdam ang amoy, subukang makita ang mga bulaklak. Pakiramdam ang damdamin na nagbibigay ng isang ugnayan sa kung ano ang palaging nais mo. Sa madaling salita, sa iyong imahinasyon kailangan mong lumikha ng eksaktong katotohanan na kung saan ang iyong pangarap ay natutupad na.
Visualization Rules
- Ito ay kinakailangan upang magtakda ng isang tukoy na layunin. Nais ng maraming? Dapat mong piliin ang isa na pinakamahalaga. Hindi dapat maging mga abstract na layunin. Ang kaisipang "Nais kong mamuhay nang mas mahusay" ay mananatiling isang pag-iisip lamang. Kailangan ang kongkreto.
- Dapat itong maipakita nang malinaw at objectively. Kung nais mo ng kotse, isaalang-alang ang gumawa, modelo at hitsura nito, pakiramdam ang materyal, amoy, makaranas ng masayang emosyon mula sa pagpindot sa manibela, atbp. Hindi dapat na lumabo sa mga imahe.
- Kapag nag-isip ng isang panaginip, maging isang kalahok, hindi isang tagamasid. Kung nais mong bumili ng isang apartment, hindi mo lamang kailangang tumingin sa mga interior. Isipin na nakatira ka na dito. Buksan ang pintuan sa harap, tubig ang mga bulaklak, umupo sa sofa, pumunta sa balkonahe upang tamasahin ang view, atbp.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa emosyon. Siguraduhing magdagdag ng ningning sa larawan, kumpiyansa na hindi lamang ito isang imahe, ngunit katotohanan. Kung walang pananampalataya, ang paggunita ay hindi magiging epektibo, pati na rin nang walang sapat na malakas na emosyon.