Ang isa pang manunulat na si Charles Bukowski ay nabanggit na ang nag-iisa ay hindi ang pinakamasama bagay sa buhay. Siguro oras na upang isaalang-alang ang iyong manic na labis na pananabik para sa paghahanap para sa isang kaluluwa at magsisi sa kalayaan?
Manwal ng pagtuturo
1
Hanapin ang iyong sarili. Mukhang kilala natin ang ating sarili bilang flaky - taas, timbang, kulay ng mata at iba pa. Ngunit ang kalungkutan ay makakatulong upang tumingin sa loob ng iyong sarili, upang maihayag ang lahat ng mga kahinaan at lakas, at ihahayag ang aming kaluluwa. Panahon na upang malaman kung sino ka talaga at makita ang iyong sarili sa labas ng imahe na naimbento para sa iba.
2
Pamahalaan ang iyong sariling buhay. Gaano karaming mga tao ang natunaw sa mga relasyon at kagustuhan ng ibang tao, na lubos na nakakalimutan ang kanilang sarili, tungkol sa kanilang mga pangarap at ambisyon. Isipin ang iyong sarili at kung ano ang gusto mo. Ang isang mabuting kapareha ay dapat tulungan kang matupad ang iyong sarili, at hindi sirain ang lahat sa usbong. Ito ay mas mahusay na mag-isa kaysa sa ikinalulungkot ang hindi naganap na mga bagay sa katandaan.
3
Pagpapabuti sa sarili at tiwala. Naiiwan lamang sa iyong sarili, nakikilala mo ang mga nakatagong talento sa iyong sarili at nagsisimulang bumuo ng mga ito. Marahil ito ay salamat sa kanila na mananalo ka sa pabor ng iba. Ang mga taong may tiwala, ang mga natanto bilang mga indibidwal, ay palaging kaakit-akit.
4
Alamin ang bago at hindi kilalang. Ang pagiging wala sa mga relasyon nang sabay ay nangangahulugang hindi umaasa sa sinuman. Malaya kang pumili ng isang pelikula na nagkakahalaga ng panonood, isang bansa na bisitahin, isang kusina upang subukan. Ang buong dibdib ng kayamanan ng mundo ay bukas sa iyo.
5
Kalusugan ng sikolohikal. Kadalasan, ang mga relasyon ay hindi lamang nagtatayo ng tiwala sa sarili, kundi ang kabaligtaran. Magpahinga upang makapunta sa isang estado ng pagkakaisa.
6
Lumikha ng iyong sariling mga patakaran. Kadalasan, sa isang relasyon, napipilit mong ilagay ang ginhawa at kagustuhan ng isang kapareha sa unang lugar. Ngunit sino ang mag-iisip tungkol sa iyo? Ngayon malaya kang gumawa ng anuman ang nais mo, walang manghuhusga sa iyo dahil sa pagiging makasarili at walang may magbabawal kahit ano.
7
Mahalin at igalang mo ang iyong sarili. Hindi ka mahalin ng mundo kung ikaw mismo ay hindi nagmamahal. Ganito ang sabi ng isang matanda at pantas na katotohanan. Ang pagsisimula ng isang relasyon at hindi pagmamahal sa iyong sarili ay isang utopia na humantong sa pagkawala ng tiwala sa sarili at buhay sa patuloy na pang-aapi. Mahalin ang iyong sarili, at hindi ka na pumili ng kapareha na gumagamot sa iyo nang walang nararapat na paggalang.