Paano ibalik ang tiwala

Paano ibalik ang tiwala
Paano ibalik ang tiwala

Video: PAANO MAIBALIK ANG TIWALA NG TAONG MAHAL MO 2024, Hulyo

Video: PAANO MAIBALIK ANG TIWALA NG TAONG MAHAL MO 2024, Hulyo
Anonim

Ang pagtitiwala sa isa't isa ay isang matibay na kadena na nakatali sa pinakamalapit na tao kaysa sa anumang katiyakan ng walang hanggang pagkakaibigan o mga panata ng kasal. Ang paghiwa ng gayong kadena ay hindi lamang masaktan ang isang tao, kundi pati na rin upang masira ang kanyang pananampalataya sa pagiging maaasahan at katarungan ng pagkakasunud-sunod ng mundo. Ang nawawalang oras lamang at ang walang katapusang pasensya sa inyong dalawa ay maaaring ibalik ang nawalang pagtitiwala.

Manwal ng pagtuturo

1

Talakayin ang sitwasyon. Ang pag-upo sa talahanayan ng negosasyon at kalmado na tinatalakay ang sitwasyon nang walang pagsigaw at pagtanggap ay maaaring napakahirap, ngunit kinakailangan upang maibalik ang mga relasyon. Magsimula ng isang seryosong pag-uusap kapag sigurado ka na handa ka na. Alamin kung tinatrato mo ang mga kadahilanan na humina sa tiwala sa pagitan mo sa parehong paraan. Dalawang tao ang dapat sisihin para sa anumang salungatan, kaya dapat aminin ng lahat ang kanilang mga pagkakamali. Upang maiwasan ang akusasyong pang-akit, simulan ang parirala gamit ang panghalip na "Ako", hindi "ikaw." Subukan ang isang sikolohikal na trick na may pagbabago ng mga tungkulin. Magsalita ang bawat isa sa ngalan ng iba pa, na parang sinusubukan ang kanyang sarili ng imahe ng iba.

2

Ayusin para sa "kabayaran." Pinapayuhan ng mga psychologist na itakda ang ilang aksyon kung saan maaaring mag-sala ang nagkasala para sa kanyang pagkilos. Mas mainam na mag-imbita ng isang taong hindi interesado sa talakayan kung ano ang maaaring maging sapat na kabayaran. Maaari itong maging isang kapwa kaibigan na nakakakilala sa inyong dalawa nang maayos at hindi magkakasundo. Ang kabayaran ay dapat isama ang isang bilang ng mga aksyon. Kung ang problema ay lumitaw sa pagitan ng mga asawa, kung gayon ito ay maaaring isang nakasulat na paghingi ng tawad, isang apela sa isang psychologist ng pamilya, isang bakasyon na ganap na plano ng biktima na gusto niya. Ang pangunahing bagay ay ang gawaing nagbabayad-sala ay hindi nagiging isang paghihiganti sa pagbabawal at nagtataguyod ng muling pagsasama-sama ng pamilya, at hindi ang paglitaw ng mga bagong insulto. Matapos ang "bill ay nabayaran", hindi na kailangang maibalik ang problema. Napakahalaga na ang parehong partido ay mahigpit na nakakaalam tungkol dito.

3

Huwag itago ang anumang bagay sa bawat isa. Tanging ang tunay na transparency ng bawat aksyon ay maaaring muling magturo sa iyo upang magtiwala sa bawat isa. Subukang panatilihin ang mga bukas na talaarawan. Ang bawat isa sa iyo ay maaaring ibagsak kung ano ang nalulugod o nakakasakit sa iyo sa iyong relasyon sa nakaraang araw. Talakayin ang bawat isa sa mga tala nang isa o dalawang beses sa isang linggo.

4

Gumugol ng mas maraming oras nang magkasama. Nawala ang pagtitiwala sa pagitan ng mga kaibigan kung minsan ay mas mahirap na mabawi kaysa sa isang pamilya. Ang mga tawag sa telepono ay nagiging mas madalas, ang mga paghinto sa pagitan ng mga pagpupulong ay mas mahaba, at ang komunikasyon ay nabawasan nang wala. Magsama ng bakasyon upang mapanatili ang iyong pagkakaibigan. Pumunta sa mga pamamasyal, sumakay ng kabayo, master climbing. Ang bakasyon ay dapat maging aktibo at puno ng mga aktibidad na maaari mong gawin nang sama-sama. Mayroong walang oras na natitira upang mapasigla ang mga lumang karaingan. Ang isang mahusay na paraan upang mabawi ang tiwala sa pamilya ay upang magsimula ng isang pagkumpuni. Ang mga bagong problema ay ibabalik sa background ng mga dating karanasan, at ang buhay sa isang renovated house ay magbibigay-inspirasyon sa iyo sa pakiramdam na ang iyong relasyon ay pumasok sa isang bagong yugto.

Kapaki-pakinabang na payo

Huwag magmadali ng mga bagay. Ang iyong relasyon ay hindi malamang na magkapareho, ngunit ang oras ay maaaring pagalingin kahit na ang pinakamalalim na sugat.