Paano mabuhay hanggang sa katapusan ng linggo

Paano mabuhay hanggang sa katapusan ng linggo
Paano mabuhay hanggang sa katapusan ng linggo

Video: Ang TOTOONG itsura ng EARTH | Ang tungkol sa Magnetic Reversal 2024, Mayo

Video: Ang TOTOONG itsura ng EARTH | Ang tungkol sa Magnetic Reversal 2024, Mayo
Anonim

Ang linggo ng trabaho ay nagsimula pa lamang, at ang mga magagandang alaala mula sa nakaraang katapusan ng linggo ay umaakit pa rin at umaakit sa amin. Saan makakahanap ng lakas upang mabuhay hanggang sa katapusan ng linggo? Upang makakuha ng sapat na pagtulog at walang gawin.

1) Magkaroon ng holiday sa gitna ng linggo. Bakit maghintay para sa Sabado na dumating sa mga kaibigan, pumunta sa sinehan o sa parke. Maaari mong ayusin ang isang paligsahan sa mga laro sa computer.

2) Mag-sign up para sa sayaw, karayom, o mga kurso sa wika upang gawing kasiyahan araw-araw.

3) Gawin ang katapusan ng linggo upang ang kasiyahan ng mga ito ay nagaganyak sa iyo sa lahat ng susunod na linggo: isang paglalakbay sa labas ng bayan, pag-boluntaryo kasama ang mga kaibigan, isang ekskursiyon sa isang pang-industriya na negosyo.

4) Magdagdag ng mga ritwal sa araw ng pagtatapos ng linggo: pahayagan sa umaga, yoga sa umaga, pagbili ng isang buhay na bulaklak, tulad ng mansanilya, para sa isang plorera sa lugar ng trabaho.

5) Ang mood para sa nagtatrabaho na linggo ay nagtatakda ng isang malusog na pagtulog at tamang nutrisyon. Sa taglamig at tagsibol kumuha kami ng mga bitamina at kaltsyum.

6) Gumugol ng mas maraming oras sa labas, ang kapaligiran sa bahay-bahay-bahay ay hindi nag-aambag sa pagbuo ng isang magandang kondisyon.

7) At pinakamahalaga, gusto mo ba ang iyong posisyon, ang kumpanya kung saan ka nagtatrabaho? Pakiramdam ka ba ay kumportable sa pangkat ng trabaho? Alam mo ba kung paano makakasama sa iyong mga bosses? Pagsagot sa mga katanungang ito, bahagyang lutasin mo ang isyu ng pangangailangan na magtrabaho sa lugar na ito. Siguro ang iyong patutunguhan ay freelance.