Mahirap na maunawaan ang sarili, ang isang tao ay multifaceted at hindi palaging agad na mahahanap ang kanyang lugar sa buhay at totoong kapalaran. Maaari kang pumili mula sa iba't ibang mga angkop na trabaho, tiyaking mabuti ang iyong kagalingan, o, sa kabaligtaran, maunawaan kung ano ang gusto mo, kung ano ang dapat baguhin, hindi kaagad, kung minsan ang mga sagot ay dumating sa tulong ng mga nangungunang katanungan.
Sa sikolohiya, mayroong isang pamamaraan, salamat sa kung saan maaari mong maunawaan sa huli ang iyong kapalaran, panlasa, kapaligiran, gawi at pagkagumon, pati na rin. Inirerekomenda ng mga eksperto na kumuha ng isang buong kurso ng mga nasabing klase na naglalayong ipakita ang mga panloob na katangian at personal na paglaki.
Ngunit hindi palaging kinakailangan para sa tulad ng isang mahabang panahon, maaari kang magsimula sa pinakasimpleng mga katanungan at, pagsagot sa kanila, maunawaan kung saan magpapatuloy. Subukang panoorin ang iyong paligid. Ang mga tao ay nakakahanap ng mga kaibigan at mahal sa kanilang sarili, at, kung sila ay mapalad, sila ay magiging mga kasama sa espiritu na palaging susuportahan at kumalma. Well, o mag-ayos sila ng isang iskandalo kung kinakailangan. Gayunpaman, madalas na ang isang tao ay kumapit sa mga bampira ng enerhiya - ang mga nagmumungkahi na hindi siya sapat na mabuti, o masunurin sa kanilang sarili nang labis na nalilimutan nila ang tungkol sa karapatang bumoto. Mas mainam na alisin ang gayong mga "well-wishers" mula sa listahan ng mga kaibigan.
Ang paggawa ng eksaktong gusto mo? Ang isang matapat na sagot ay maaaring sorpresa sa iyo. Mayroong makatuwirang balanse sa pagitan ng "nais" at "dapat" - ganoon ang buhay. Ngunit kung minsan ang kalamangan sa panig ay dapat na napakalaki, gayunpaman, hindi lahat ay may kakayahang mapagpasyang mga hakbang, ngunit kahit na ang maliit na nuances ay maaaring maging makabuluhan. Dito maaari mong malutas ang problema sa tulong ng mga libangan, mga bagong kakilala, bilang matingkad na mga impression ay makakatulong na mapanatili ang balanse.
Mag-isa sa iyong sarili ay dapat maging komportable, sa estado na ito maaari mong suriin ang iyong sarili mula sa gilid, sumasalamin, matawa sa mga kaganapan sa araw, magpakasawa sa mga alaala, atbp. Ang kakayahang maging kasuwato sa sarili ay hindi walang kabuluhan na labis na pinahahalagahan, nagsasalita ito ng pagiging sapat sa sarili at kumpiyansa. Samakatuwid, kung hindi ka maaaring makibahagi sa isang mobile phone, social network, o kahit na isang libro sa mga sandaling nag-iisa, isipin ito. Ang kakayahang makahanap ng pagkakaisa sa iyong sarili ay makakatulong sa iyo na maging mas malakas.
Napakahalaga na maunawaan kung gaano mo maaasahan ang iyong sarili. Bilang isang patakaran, ang sagot ay palaging positibo, ngunit nagkakahalaga ng kaunting pag-iisip at kakaibang opinyon ay magiging tunog: "Depende sa sitwasyon". Ang kawalan ng kakayahang mapanatili ang lihim na impormasyon ay madalas na nagpapahiwatig ng pagdududa sa sarili at ang pagnanais na maakit ang pagtaas ng pansin. Kung nakatanggap ka lang ng ganoong sagot, dapat kang magtrabaho sa iyong sarili at madagdagan ang iyong pagpapahalaga sa sarili.
Hindi na kailangang hulaan ang mga ideya ng ibang tao tungkol sa iyo, hindi ka maganda sa lahat. Gayunpaman, upang mabuo ang mga katangian na magbibigay-daan sa mga mata ng iba na tumingin sa positibong panig, ang lahat ay makakaya. Ito ay nananatili lamang upang sundin ito!