Sa mga bilog na pang-agham, mayroong isang palagay na halos lahat ng tao ay nakakita ng mga itim at puting mga pangarap kahit isang beses sa kanyang buhay. Bumalik sa gitna ng ika-20 siglo, naniniwala ang mga siyentipiko na ito ay mga pangarap ng monochrome na isang tagapagpahiwatig ng pamantayan, at may kulay na mga pangarap sa gabi ay nagsalita ng ilang mga nakatagong mga pathology ng sikolohiya. Ngunit sa kurso ng pananaliksik sa larangan ng mga pangarap, ang puntong ito ng pananaw ay tinanggihan.
Ang mga pangarap tulad nito, sa kabila ng pag-unlad ng pang-agham, ay nananatiling isang hindi magandang pag-aaral na paksa. Maraming mga eksperimento at pag-aaral ang hindi pa rin nagbibigay ng mga sagot sa mga talamak na katanungan, halimbawa, tungkol sa kung paano nabuo ang mga pangarap, bakit kinakailangan, at iba pa. Marami lamang ang magkakaibang mga punto ng pananaw, pagpapalagay at teorya.
Sinusuri ng mga mananaliksik ang tanong kung bakit ang isang tao ay may itim at puting mga pangarap na nagtaltalan na ang katotohanan kung saan ang isang tao ay nag-iiwan ng marka sa mga pangitain sa gabi. Kahit na sa nagdaang nakaraan, ang mga pangarap ng monochrome ay talagang karaniwan. Ang itim at puting telebisyon at itim at puting litrato ay nakakaapekto sa kakulangan ng kulay sa isang panaginip. Ngayon na ito ay tumigil na maging nauugnay, ang mga pangarap ng kulay ay naging karaniwan.
Ayon sa isa pang teorya, ang mga imahe ng monochrome ay nagsisimulang lumitaw sa isang oras na ang isang tao ay nakakaranas ng napakalakas na negatibong emosyon. Gayunpaman, maaaring hindi niya makita ang nakakatakot o nakakagambalang mga panaginip. Ayon sa istatistika, ang mga bangungot ay madalas na maliwanag at makulay. Dumating ang mga itim at puting panaginip kapag ang mapangarapin ay nakakaranas ng isang panloob na krisis o nasa gilid ng depression (o mayroon siyang background depression). Maraming takot, panloob na mga salungatan at pagkabalisa, konsentrasyon sa negatibong mga kaganapan na nagreresulta sa monochrome at malapot na mga pangarap.
Ang pangatlong hypothesis, kung bakit nangangarap ang itim at puting mga panaginip, batay sa mga katangian ng pag-iisip, pag-iisip. Ang mga siyentipiko bilang isang resulta ng isang serye ng mga eksperimento ay nagsiwalat na ang mga tao na nakabuo ng lohikal na pag-iisip, na sumunod sa isang makatwirang diskarte sa buhay, ay mas madalas na nahaharap sa kakulangan ng kulay sa kanilang mga pangarap. Kung ang isang tao ay may mas aktibong kaliwang hemisphere ng utak, kung gayon ang mga pangitain ng monochrome sa ilalim ng takip ng gabi ay lilitaw halos regular sa kanya. Batay sa nasabing data, napagpasyahan din ng mga mananaliksik na ang mga itim at puting panaginip ay karamihan sa kanang kamay, dahil ang mga kaliwang kamay ay namamayani sa kanang hemisphere ng utak.
Ang dahilan kung bakit ang mga pangarap ay mukhang kupas o ganap na monochrome kung minsan ay ang kakulangan ng matingkad - positibo - emosyon sa buhay ng nangangarap. Ang mga taong hindi lalo na sa emosyonal sa kalikasan kung minsan ay nakakakita ng itim at puting mga panaginip sa gabi. Bilang karagdagan, ang mga pangarap ng monochrome sa kaso kapag ang isang tao ay nakaranas ng isang tiyak na traumatiko na epekto, ngunit hindi namamahala upang mabawi hanggang sa huli. Bilang resulta nito, ang kanyang damdamin ay mapurol, ang kanyang damdamin ay hindi maganda kinikilala at hindi lumilitaw nang maliwanag.
Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na ang mga pangarap ng monochrome ay nagsisimula na pinangarap na regular ng mga tao sa pagtanda. Gayunpaman, isang eksaktong paliwanag kung bakit nangyari ito ay hindi pa natagpuan. Posible na ang mga pagbabago sa kaisipan at pisyolohikal na nagaganap sa katawan ng tao ay nakakaapekto sa mga pangarap sa katandaan. Bilang karagdagan, napansin ng mga siyentipiko na ang itim at puting mga pangitain sa gabi ay madalas na dumarating sa mga lalaki kaysa sa mga kababaihan.
Posibleng magtatag ng isang koneksyon sa pagitan ng ningning ng mga pangarap at pisikal na kagalingan sa mga eksperimento. Napag-alaman na ang mga itim at puting panaginip ay nangyayari nang mas madalas sa mga taong napipilitang umiiral (o pakikibaka) na may talamak na pagkapagod. Sa panloob na pagkapagod, na may kakulangan ng lakas at sa kawalan ng tamang pahinga, maaaring makatagpo ng isang tao ang katotohanan na ang kanyang mga pangarap ay nawala ang kanilang mga dating maliwanag na kulay.