Sa kahihiyan, iyon ay, na may isang insulto sa dignidad ng tao - sayang, halos lahat ay maaaring harapin ito. Ito ay ipinahayag, bilang isang panuntunan, alinman sa anyo ng prangka na bastos, sa gilid ng kawalang-sigla, nit-picking, pag-aangkin, o sa anyo ng malisyosong pang-insulto na pangungutya, "mga biro." Sa ilang mga kaso, maaari itong samahan ng pisikal na karahasan o pagtatangka na gamitin ito. Kaya ano ang gagawin kung napapahiya ka?
Manwal ng pagtuturo
1
Kahit na para sa isang "pachyderm" na tao ay hindi ganoon kadali ang pagpapahiya. Ano ang masasabi natin tungkol sa mga taong sensitibo na gumanti nang masakit kahit sa kaunting kawalang katarungan o kawalang-katarungan! Para sa kanila, ito ay isang tunay na pagpapahirap, na maaaring humantong sa sobrang kalungkutan, tulad ng mga nerbiyos o sakit sa puso. Sa mga malubhang kaso, dumarating din ito sa pagtatangka ng pagpapakamatay. Hindi nakakagulat na ang batas ng kriminal ay naglalaman ng isang artikulo: "Pagdadala sa Pagpapakamatay".
2
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang mag-aaral, na pester classmate, ay gumawa ng "isang whipping boy" - ito ay isang napakahirap na kaso. Una, ang mga bata ay madalas na hindi kilalang marahas dahil lamang sa kanilang edad at kakulangan ng karanasan sa buhay. Pangalawa, napakahirap magdala ng hustisya sa kabataan.
3
Minsan makakatulong ang pamamaraang ito: hanapin ang "mahina na lugar" ng pinaka-aktibong nagkasala, at gumawa ng isang katatawanan na stock - upang lasonin at ipahiya na nagsimula na siya. Sa pinakapangit na sitwasyon ng kaso, ang iyong anak ay kailangang labanan: sayang, may mga bata na hindi nakakaintindi ng ibang wika. Ngunit, bilang isang patakaran, mas mahusay na ilipat ang bata sa ibang paaralan.
4
Kung ang kahihiyan ay nagmula sa isang mapang-api na boss, subukang huwag sumuko sa mga provocations. Iwasang huwag maghinang sa paghihirap, pang-iinsulto. Pagkatapos ng lahat, ito mismo ang inaasahan niya mula sa iyo! Sa pamamagitan nito hindi mo lamang ipinapakita na ang kanyang mga pagsisikap ay nakakamit ang layunin, ngunit bigyan din siya ng isang dahilan para sa mga bagong nit-picking, at marahil para sa iyong pagpapaalis. Alamin: para sa gayong mga pagmamalaki, ang pinakamasama bagay ay kung kumuha sila ng kagandahang yelo bilang tugon. Subukan din pagkatapos ng bawat isa sa kanyang "banggaan" upang humiling ng isang sagot: kung ano ang eksaktong tungkol sa gawaing iyong ginawa mali, kung ano ang mali. Tandaan na ang pariralang "Well, hindi kita gusto, hindi ko gusto!" walang ligal na puwersa.
5
Well, kung ang isa sa iyong mga mahal sa buhay ay nakakahiya sa iyo. Sabihin, ang biyenan ay nagnanais na "i-wind ang kaluluwa" sa kanyang manugang, o ang kanyang biyenan sa kanyang manugang. Malinaw, ngunit matatag, linawin na mula ngayon ay huwag mong tiisin ito. Hindi ito maabot - pansamantala, ipinapakita na wakasan ang lahat ng mga relasyon. Huwag kang pumunta sa kanilang bahay at huwag mong kunin ang iyong sarili, huwag pansinin ang mga tawag. Karaniwan itong gumagana nang mabilis!