Kung nais mo ang mga pagbabago, mahalaga na huwag "masira ang kahoy na panggatong" at huwag buwagin ang lahat ng itinayo sa loob ng maraming taon. Lahat ng nangyari bago ang sandaling ito ay nasa nakaraan. Kailangan nating gawin ang lahat ng pinakamahusay mula doon at lumikha sa batayan na ito ng isang bagay na mas maganda.
Manwal ng pagtuturo
1
Alisin ang mga hindi kinakailangang mapagkukunan ng impormasyon. Mag-unsubscribe mula sa mga dating mail, huwag pumunta sa mga nakaraang site, huwag basahin ang mga libro na nabasa mo dati. Itigil ang panonood ng mga pelikula. Huwag makinig sa nakaraang musika. Lahat ng nauna, humantong sa iyo sa kasalukuyang paghinto sa buhay. Upang magpatuloy, kailangan mo ng mga bagong mapagkukunan ng impormasyon na dadalhin ka sa ibang antas.Magbasa ng ilang magagandang libro ng talambuhay tungkol sa buhay ng mga magagandang tao. Bigyang-pansin kung anong mga mapagkukunan ng impormasyon na ginamit nila sa buhay, kung anong mga libro ang kanilang nabasa, kung anong uri ng mga taong nakilala nila at nakipag-usap sa. Isaalang-alang kung saan makakakuha ka ngayon ng impormasyon para sa pagsulong. Gumawa ng isang plano upang galugarin ang mga bagong mapagkukunan ng impormasyon.
2
Gumawa ng silid para sa isang bago. Maaari kang magsimula ng isang bagong buhay sa paglilinis ng banal house. Itapon ang basura na naipon sa mga kabinet at drawer ng desk. Gawin itong lubusang walang kabuluhan. Huwag kumapit sa mga lumang bagay na ikinalulungkot mong alisin, ngunit na hindi mo ginagamit nang maraming taon.Kung hindi mo pa ginamit ang anumang item sa huling 2 taon, malamang, hindi mo na ito kakailanganin. Dalhin ang mga ganyang bagay sa porch o sa isang bench sa bakuran - susuriin ito ng mga tao, ito ay madaling gamitin para sa ibang tao. At magkakaroon ka ng libreng puwang para sa isang bagong buhay.May kaunting mga bagay na karapat-dapat na dalhin sa iyo sa hinaharap. Ang lahat ng natitirang basurahan ay pinipigilan lamang ang iyong paggalaw pasulong. Alisin mo ito sa lalong madaling panahon.Magagawa ng isang reshuffle sa bahay. Hayaan ang lahat na maging hindi pangkaraniwang - makakatulong ito sa iyo na makalabas sa iyong kaginhawaan at lumipat sa tiyak. Wala na ring iatras, at ang mga saloobin ay magsisimulang magtrabaho sa isang bagong paraan.
3
Kumuha ng mga bagong gawi. Simulan ang paggawa ng hindi pangkaraniwang bagay na hindi mo pa nagawa. Halimbawa, bumangon ka ng maaga at maglakad sa umaga. Kumuha ng isang pang-araw-araw na larawan ng isang twig malapit sa isang puno. Panoorin kung paano siya nagbabago sa buong taon, kung ano ang nangyayari sa kanya. Magdudulot ito sa iyo ng kagalakan at magbigay ng inspirasyon sa isang pagbabago sa iyong buhay.Maaari kang magkaroon ng maraming ganoong simpleng gawi. Hindi sila kukuha ng maraming oras, ngunit magiging lihim mo sa landas tungo sa tagumpay. Ang lahat ng buhay ay binubuo ng mga tulad na mga trick. Kunin ang mga maliliit na maliliit na bagay sa iba't ibang lugar sa iyong buhay.
4
Tukuyin ang iyong mga hangarin para sa susunod na 15 taon. Ano ang gusto mong maging sa oras na ito? Hindi pa huli ang tanungin ang iyong sarili ng ganoong katanungan sa anumang edad. Gumawa ng isang simpleng plano upang makamit ang iyong layunin at simulan ang pagsunod sa ngayon. 15 taon ay sapat na oras upang malaman ang anumang bagay sa isang napaka disenteng antas. Kung patuloy kang tumingin sa isang malayong layunin, kung gayon ang lahat ng pang-araw-araw na pagsisikap ay may katuturan. Isang araw makamit ang layuning ito. At ngayon binabago mo ang lahat upang makamit ang isang tiyak na layunin. Huwag matakot sa mga mahabang termino at malaking bilang. Marami sa 15 taon ang magsisisi kung paano nila ginugol ang mga taong ito. Ang mga nakatutok na pagsisikap ay makakatulong sa iyo na aani ng isang malaking ani.
Bigyang-pansin
Huwag agad na mai-load ang iyong sarili sa sagad, upang hindi masunog. Magsanay ng unti-unting pagpasok sa isang bagong buhay. Kung magpasya kang magsagawa ng mga ehersisyo sa umaga, magsimula sa isang ehersisyo. Kapag nasanay ka na, idagdag ang iba pa. Hindi mo mapapansin kung paano ka makakakuha ng mga bagong kamangha-manghang gawi na mananatili sa iyo sa loob ng maraming taon.
Kapaki-pakinabang na payo
Panatilihin ang isang talaarawan upang makita ang iyong mga nagawa. Kahit na ang mga maikling tala ay magbibigay-inspirasyon sa iyo sa mga mahihirap na oras.
- Nalaman ng mga siyentipiko kung aling lifestyle ang pinakamainam
- paano mababago ang lahat sa buhay