Kadalasan mahirap itago ang linya na ito sa pagitan ng trabaho at personal na buhay. Kung nais mong magtagumpay sa isang karera, bilang isang patakaran, ginugol mo ang lahat ng iyong lakas doon, nakakalimutan nang kaunti tungkol sa iyong personal na buhay. Hindi ito totoo; ang isa ay hindi rin maaaring maging mas malalim sa mga relasyon, ganap na nakakalimutan ang tungkol sa trabaho. Kinakailangan na magkaroon ng isang malinaw na linya, upang makapag balanse.
Gumamit ng mga gadget para sa ikabubuti ng iyong buhay, at huwag sayangin ang iyong oras sa kanila. Halimbawa, ang telepono ay maaaring magsagawa ng mga magagandang pag-andar ng isang kalendaryo ng paalala, kung saan ay minarkahan mo ang mga mahahalagang kaganapan, upang hindi makalimutan sa paglaon. Magtakda ng mga paalala para sa anuman: ang pangangailangan sa pagtulog, pamamahinga, ang pangangailangan na magkaroon ng isang kagat na makakain, at mahahalagang pagpupulong at petsa.
Mahalagang maunawaan na ang pamilya ang batayan, samakatuwid, kapag mayroon kang ilang minuto na libre, huwag italaga ito sa Internet, ngunit sa iyong pamilya, pakikipag-usap sa mga bata, kamag-anak.
Mahalaga ang mga maikling break. Sa paligid ng lahat ng oras ng pagkabalisa, pare-pareho ang mga gawain, ang mga tao ay hindi huminto para sa isang segundo. Hindi mahalaga kung paano mo nais, hindi mo pa rin napapanatili ang lahat nang sabay-sabay. Kaya kung minsan hayaan mo lamang na mag-relaks ka, magkaroon ng isang tasa ng mahusay na tsaa o kape. Pagkatapos ng isang mahabang araw ng mga pagpupulong o mga paglalakbay, kumuha ng nakakarelaks na paliguan na may mahahalagang langis. Huwag kalimutan ang tungkol sa ehersisyo.
Napakahalaga na magkaroon ng isang tukoy na pang-araw-araw na gawain, mabuti kung malinaw na alam ng isang tao kung ano ang gagawin. Kung ang iyong pang-araw-araw na gawain ay naka-iskedyul sa ilang minuto, pagkatapos huwag kalimutang isantabi ang ilang mga bagay at maglaan ng oras para sa iyong sarili, makahanap ng oras upang makapagpahinga.
Dapat kang makahanap ng isang paraan upang maging nababaluktot at unahin nang tama. Alamin na mag-delegate. Palayain ang iyong sarili mula sa hindi kinakailangang maliliit na gawain na maipagkaloob mo sa iba.
Mahalaga na makahanap ng oras para sa mga pag-iisip na pampasigla. Mag-iwan ng hindi bababa sa 10 minuto sa isang araw bago matulog o sa umaga upang mag-isip tungkol sa isang bagay na mabuti, tungkol sa iyong mga nagawa. Maglaan ng oras upang magpatawa, makipag-chat sa mga kaibigan, sa mga bagong tao. Maglaan ng oras upang maupo, maglaro ng laro, manood ng magandang pelikula.
Huwag ilipat ang mga personal na file upang gumana, at ang mga manggagawa sa iyong tahanan. Alamin upang makilala sa pagitan ng mga konsepto ng bahay at trabaho. Lahat ng nangyari sa iyo ay hindi maganda sa trabaho, umalis sa trabaho. At umuwi ka lang ng may ngiti at magandang pakiramdam. Tandaan, ang pagkamit ng tagumpay, ang pagbuo ng iyong karera ay kahanga-hanga, ngunit sa anumang kaso sa pagkasira ng iyong personal na buhay.
Dapat mayroong pagkakasundo sa lahat ng dako sa buhay, kung magdagdag ka ng pagsisikap sa isang lugar, kaya sa isang lugar ay agad na lumilitaw ang agwat. At sa lalong madaling panahon maaari itong negatibong nakakaapekto sa parehong karera at personal na buhay.