Paano haharapin ang pag-iipon ng pag-uugali

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano haharapin ang pag-iipon ng pag-uugali
Paano haharapin ang pag-iipon ng pag-uugali

Video: SELF TIPS: Paano Maiiwasan Ang Pagiging Negative? | Dealing With Negativity 2024, Hunyo

Video: SELF TIPS: Paano Maiiwasan Ang Pagiging Negative? | Dealing With Negativity 2024, Hunyo
Anonim

Sa mga nagdaang taon, lalo naming napansin na ang mas batang henerasyon ay mabilis na tumatanda. Nalalapat ito sa mga batang babae na may edad na 25-30 taon. Kaya ano ang pag-iipon ng pag-uugali?

Ang salitang "pag-iipon ng pag-uugali" ay ipinakilala sa paggamit lamang noong 2013. Noon nagsimulang siyasatin ang mga siyentipiko ang mga sanhi nito, gamit ang agad na tatlong disiplina: biology, sosyolohiya at sikolohiya.

Tungkol sa konsepto

Pag-iipon ng pag-uugali - nagbabago ang balat bilang isang resulta ng pang-araw-araw na gawi. Ito ay konektado sa katotohanan na sa mga nakaraang taon, ang mga kababaihan ay lalong nagtatrabaho sa isang pantay na batayan sa mga kalalakihan. Nakakaranas sila ng palaging pagkapagod, hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog, gumugol ng kaunting oras sa sariwang hangin, at kumakain nang hindi wasto. Ang resulta ay isang mapurol na kutis, pinalaki ang mga pores, at isang pagod na hitsura.

Mga Palatandaan ng Pag-uugali sa Pag-uugali

Kung ang biyolohikal na pagtanda ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng karaniwang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad - mga wrinkles, kung gayon ang pag-iipon ng pag-uugali ay nagpapakita ng sarili sa isang bahagyang magkakaibang paraan. Narito ang isang listahan ng mga palatandaan na makikita sa mukha ng mga napakabata na kababaihan.

  • mahirap na kutis;

  • pinalaki ang mga pores, madulas na sheen, rashes;

  • pagod na hitsura, bag at bruises sa ilalim ng mata;

  • edad spot, tuyong balat.

Ang bawat isa ay kumikita nang paisa-isa. Ang isang tao ay maaaring sumailalim sa lahat ng mga palatandaang ito, at ang isang tao ay makakakuha lamang ng isa.

Sa kabila ng takbo ng mga nakaraang taon patungo sa isang malusog na pamumuhay, imposible pa ring maimpluwensyahan ang lahat ng mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pag-iipon ng pag-uugali. Ang mga stress ng malaking lungsod at ang kahila-hilakbot na ekolohiya ay hindi napapailalim sa amin, sa kasamaang palad.