Ang pagdaraya sa sarili ay isang sikolohikal na pagtatanggol ng isang tao mula sa mga problema at mga problema sa buhay, kahirapan. Ang pagdaraya sa sarili ay isang proseso ng self-hipnosis, kapag ang isang tao ay handa na kumbinsihin ang kanyang sarili sa anumang paraan na ang lahat ng nangyayari sa kanya sa buhay ay ang katotohanan na talagang nababagay sa kanya. Ang pagdaraya sa sarili ay ang paglikha ng isang ilusyon na hindi nagpapahintulot sa isang tao na bumuo at talagang masuri ang kasalukuyang sitwasyon.
Kadalasan ang isang tao ay hindi kahit na makapagtapat sa kanyang sarili ng kanyang takot, kahinaan, kawalan ng kapanatagan at mga problema na nangangailangan ng agarang paglutas. Anong panganib ang nasa panlilinlang sa sarili? Bakit hindi mo dapat isipin ang mga kwento tungkol sa iyong buhay na hindi totoo?
Kung patuloy kang nagsisinungaling sa iyong sarili, kung gayon ang lahat ng mga takot ay hindi pupunta kahit saan, ang mga problema ay hindi malulutas, ang mga taong hindi nais na makita ang kanilang sarili ay hindi iiwan, ang trabaho ay hindi magbabago mismo. Kaya, ang lahat ng ito ay magpapatuloy na sirain ang tao at hindi bibigyan ng pagkakataon na maisasakatuparan sa buhay.
Ang pagdaraya sa sarili ay isang ganap na malay na pagkilos na ginagawa ng isang tao, sinusubukan na hindi makita ang katotohanan, iwasan ang paggawa ng isang desisyon. Ito ay isang malay na mungkahi sa sarili na ang lahat ay "mabuti at maganda, " bagaman sa katotohanan ang lahat ay maaaring "masama at kakila-kilabot."
Mga halimbawa ng panlilinlang sa sarili
Ang isang tao ay may sakit at ang lahat ng mga paraan na siya ay ginagamot bago iyon ay hindi makakatulong sa kanya. Araw-araw na lumalala ang kondisyon, hindi na siya makakain nang normal, makatulog at magtatrabaho. Ngunit sa parehong oras ay patuloy niyang pinukaw ang kanyang sarili sa kaisipang: "Lahat ay maayos, lahat ay mapapasa, dapat nating maghintay ng kaunti pa."
Ang sakit ay hindi lilitaw upang hindi ito mapansin ng isang tao. At upang maituro ang napaka-tiyak na mga problema na kailangang matugunan kaagad.
Kung lumiliko tayo sa mga psychosomatics, kung gayon, ayon sa mga eksperto, ang karamihan sa mga sakit ay hindi lumabas dahil sa pagkakataon, ay isang bunga ng mga panloob na salungatan, paglutas kung saan, ang isang tao ay maaaring ganap na mapupuksa ang patolohiya. Ngunit kung patuloy mong kumbinsihin ang iyong sarili na ang lahat ay normal sa buhay, at ang sakit ay pansamantalang kababalaghan lamang, ang resulta ay maaaring mapahamak.
Kung ang isang babae ay nakatagpo ng isang may-asawa, sa parehong oras ay binibigyang inspirasyon ang sarili sa ideya na sa katunayan ay hindi niya mahal ang kanyang asawa sa loob ng mahabang panahon, ay hihiwalay sa kanya at kailangan mo lamang maghintay ng kaunti para sa pagbabago ng sitwasyon - ito mismo ang panlilinlang. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pangyayari ay hindi pinapaboran ng babaeng ito. Ang isang lalaki ay nanatili sa kanyang asawa, at kung siya ay nagdiborsyo, dahil sa ilang kadahilanan ay hindi siya nagmadali na pakasalan ang kanyang bagong napili. Dagdag pa, ang ilang mga kababaihan ay tumigil na mapansin ang mga pagkukulang ng naturang mga kalalakihan, na nakikita sa kanila ang isang "prinsipe sa isang puting kabayo". Sa katotohanan, ang lahat ay hindi gaanong gulo.
Sinubukan ng ilang mga magulang na literal na "cram" ang kanilang mga paboritong anak sa seksyon ng palakasan o paaralan ng musika, na nangangarap na sa lalong madaling panahon ang kanilang anak na lalaki (o anak na babae) ay magiging isang mahusay na atleta o sikat na musikero. Sa katunayan, naiiba ang lahat. Kung walang mga kinakailangan para sa bata upang makamit ang hindi bababa sa ilang mga disenteng resulta, at ang mga magulang ay patuloy na nagpatawa sa kanilang sarili sa ilusyon at pag-asa ng isang "maliwanag na hinaharap", ito ay ang panlilinlang sa sarili. Kasabay nito, ang ilang mga magulang ay taimtim na naniniwala na ang kanilang anak ay isang henyo, na kinasihan ang ilusyon na ito.
Ang pagdaraya sa sarili ay isang uri ng diskarte sa pag-uugali na binuo sa tulong ng pangangalaga sa sarili mula sa mga negatibong karanasan.
Ano ang panganib ng panlilinlang sa sarili
Kung nais ng isang tao na makamit ang ilang mga resulta sa buhay, dapat siyang makaipon ng isang tiyak na mapagkukunan na magbibigay-daan sa kanya upang makamit ang nais niya. Ang pagdaraya sa sarili sa kasong ito ay gagampanan ng isang "malupit na pagbibiro" sa isang tao, na pilitin siyang labis na timbangin ang kanyang mga kakayahan at ipalagay ang mga katangian na hindi niya tinataglay sa katotohanan.
Ang mga matagumpay na tao ay hindi kailanman makikibahagi sa panlilinlang sa sarili. Sinusuri talaga nila ang kanilang mga kakayahan, itinakda ang kanilang mga sarili na makakamit ang mga layunin at unti-unting nagsisimula upang malutas ang mga ito. Ang natalo ay mangarap lamang ng hindi kapani-paniwala na mga resulta at magtatakda ng mga layunin na hindi makakamit, aliwin ang kanyang sarili sa pangangailangan ng mas kaunting oras at ang lahat ay mangyayari sa kanyang sarili. Hindi tama makalkula ng tama ang kanilang lakas. Pinipigilan sila ng self-panlilinlang.