Pagsubok sa pagkagalit sa sikolohikal

Pagsubok sa pagkagalit sa sikolohikal
Pagsubok sa pagkagalit sa sikolohikal

Video: Ang galit at hinanakit sa mga mahal sa buhay, tanda ba na malayo na sa Panginoon? 2024, Mayo

Video: Ang galit at hinanakit sa mga mahal sa buhay, tanda ba na malayo na sa Panginoon? 2024, Mayo
Anonim

Naaawa ka ba sa minamahal mong asawa o asawa? O isang kapitbahay sa site, o karamihan ng mga tao sa kalye, o isang crush sa bus, ngunit tahimik mong naipon ang mga negatibong emosyon sa iyong sarili? O sa palagay mo ba ay dapat mahila ang isang tao kapag lumampas siya? Ang isang sikolohikal na pagsubok sa pagkamayamutin ay makakatulong sa iyo na matukoy kung ang iyong mga nerbiyos ay bakal.

Kung naiinis ka sa alinman sa mga sitwasyon na inilarawan sa ibaba, pagkatapos ay idagdag ang iyong sarili ng 3 puntos. Kung ang alinman sa mga sitwasyong ito ay nakakainis lamang paminsan-minsan, pagkatapos ay magdagdag ng 1 point para sa bawat nasabing kalagayan. Kung ang alinman sa inilarawan na mga kaso ay hindi nakakainis, kung gayon ang mga puntos ay hindi iginawad para sa naturang kaso.

1. May umuubo sa iyong direksyon nang hindi tinatakpan ang kanyang bibig.

2. Ang interlocutor ay nakatayo malapit sa iyo, halimbawa, sa isang masikip na bus.

3. May kumagat sa kanyang mga kuko.

4. Binigyan ka nila ng isang ganap na hindi kinakailangang bagay.

5. Ang minamahal na tao ay palaging huli.

6. Ang isang babae sa taong nagbihis bilang isang batang babae.

7. Ang tagapakinig na nakaupo sa harap mo sa sinehan ngayon at pagkatapos ay lumiliko at nagkomento sa balangkas ng pelikula.

8. Ang iyong interlocutor ay frantically gesturing at sinusubukang i-grab ka ng isang pindutan o manggas.

9. Pinatugtog ka ng mga kaibigan o kamag-anak.

10. Sinabihan ka sa pinakahuling tiktik na nagsimula ka lamang magbasa o manood.

11. Pagdating sa bahay, kung saan walang oras, natuklasan mo na nakalimutan mo ang mga susi.

12. Inambala ng advertising ang pelikula na iyong pinapanood sa pinaka-kapanapanabik na sandali.

13. Sa isang mainit na araw kailangan mong masiyahan ang uhaw na may maligamgam na tubig.

14. Naglingkod ka sa inasnan na pagkain.

15. Ikaw ay na-spray ng isang kotse.

16. Ang iyong kasamahan ay madalas na gumagamit ng mga salitang banyaga (nakakatawa, balbal).

17. Kailangang maghanap ka ng tamang bagay sa mahabang panahon.

18. May isang taong nakalusot ng isang pahina mula sa isang pahayagan na may isang artikulo na tiyak na nais mong basahin.

Bilangin ang mga puntos. Kaya, ang resulta ng isang sikolohikal na pagsubok sa pagkamayamutin:

46 puntos o higit pa. Mayroon kang kumpletong hindi pagpaparaan sa mga pagkakamali ng iba at isang kategoryang pagtanggi sa lahat ng sumasalungat sa iyong mga pananaw, kaugalian, ugali. Siyempre, ang aming katotohanan ay madalas na nagiging sanhi ng kawalang-kasiyahan at pagkabagot. Ngunit ang pagsisimula ng anumang kadahilanan ay mas mahal. Sa huli, sinisira mo ang iyong nerbiyos na sistema, at ito ay magpapasama lamang sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay.

45-35 puntos. Ang pagpaparaan ay isa sa mga ugali ng iyong pagkatao, ngunit ipinapakita nito ang sarili sa isang halip na pinigilan na form. Hindi ka gumagawa ng isang iskandalo sa anumang kadahilanan. Sa palagay mo ay maaari kang palaging kumuha ng diplomatikong paglipat. Halimbawa, kung hindi mo nagustuhan ang ekspresyon, tono, pamilyar sa interlocutor, mapipigilan mo ang pag-uusap sa ilalim ng isang maaaring mangyari. Ngunit kung pinapayagan ka ng isang tao na tumawid sa lahat ng mga hangganan ng kawastuhan, pagkatapos ay pinag-uusapan mo ito sa publiko at medyo kategorya.

34-20 puntos. Nakakainis ka at maiiwasan ang mga gawaing boorish. Alam mo kung paano sasabihin ito nang hindi nagtatago, ngunit hindi ka rin gumagawa ng unibersal na dula mula sa di-kasakdalan ng tao. Naiintindihan mo na ang isang pagsabog ng mga emosyon ay hindi pa rin muling turuan ang ignoramus, na napakahirap na itanim ang mabuting asal at isang pakiramdam ng taktika para sa isang may sapat na gulang - dapat itong gawin sa kindergarten. Hindi mo i-on ang pangalawang pisngi pagkatapos ng isang sampal sa mukha at magagawang upang ipaglaban ang iyong sarili.

19 o mas kaunting puntos. Ikaw ay alinman sa isang taong may mga nerbiyos na bakal, at dapat kang maging inggit, o isang napaka kalmado at phlegmatic na tao at alam kung paano hindi tutugon sa lahat ng uri ng labis na labis. Ang pangunahing bagay ay ang iyong posisyon ng isang tagamasid sa labas ay hindi nabubuo sa kategorya ng kumpletong kawalang-interes, kawalang-interes sa lahat at lahat.