Hindi laging posible na manalo sa buhay, kung minsan kailangan mong tanggapin ang pagkatalo. Marami ang hindi marunong mawala. Nagsisimula silang mag-alala at magalit. Ang pag-aaral na tanggapin ang pagkatalo ay mahirap, masasabing isang buong sining.
Siyempre, ang pagwagi ay palaging mas pinipiliang mawala. Gayunpaman, kung minsan ang pagkatalo ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang pangunahing bagay dito ay upang tingnan ang sitwasyon mula sa tamang anggulo. Ang isang emosyonal na krisis ay hindi maibibigay; palaging kasama ang kabiguan. Gayunpaman, kapag pumasa ito, nagkakahalaga ng pagsusuri sa sitwasyon at paghahanap ng mga positibong puntos.
Tandaan na hindi lahat ng pagkalugi ay napakahalaga. Malamang, ang iyong sitwasyon ay hindi kabilang sa isang kritikal na kategorya. Marahil ay mayroon kang isang pagkakataon nang maaga upang ayusin ang lahat at manalo.
Kung ang iyong kalaban ay nanalo ng tagumpay nang hindi patas, tandaan na ang mundo ay bilog at anumang masamang gawa ay babalik sa tao. Sino ang nakakaalam, marahil ang iyong kalaban ay mawawalan ng higit pa sa hinaharap kaysa sa iyo sa oras na ito.
Maaari mong, sa kabilang banda, isaalang-alang ang isang pesimistiko na pagpipilian. Pagkatapos suriin ang iyong pagkatalo bilang isang parusa sa mga masasamang aksyon mula sa nakaraan o tanggapin ang ideya na walang hustisya sa buhay at ang mundo ay masyadong malupit.
Subukan na parang itulak ang karanasan sa background. Magpahinga muna. Mag-isip tungkol sa isang bagay na maganda. Maglakad kasama ang mga kaibigan, pumunta sa mga laro sa computer. Ang pangunahing bagay - huwag isipin ang tungkol sa problema.
Sumulat ng isang plano, hindi bababa sa isang linggo. Pagkatapos ay magiging abala ka sa negosyo at makalimutan ang problema.
Alalahanin na sa paglipas ng panahon, ang lahat ng mga emosyon ay hihina. At, marahil, ang iyong pagkawala ay tila hindi gaanong kahalagahan at hindi makakaapekto sa iyong buhay, o marahil ay magdadala sa iyo ng mga benepisyo at mga bagong pagkakataon, dahil ang lahat sa buhay ay kamag-anak.