Ang mga tao ay naiiba sa bawat isa sa maraming paraan. Naiiba nila ang mundo sa iba at ipinapakita ang kanilang mga sarili dito. Upang ipahiwatig ang malalaking grupo na naiiba sa bawat isa sa kanilang mga paraan ng pakikipag-ugnay sa nakapaligid na katotohanan, ang mga salitang "extrovert" at "introvert" ay ginagamit sa sikolohiya. Karaniwang tinatanggap na ang pagiging isang introvert ay hindi madali. Totoo ba ito?
Ang salitang "introvert" ay unang ginamit ng psychologist na si Alfred Adler, na pinaghambing ito sa "extrovert" Sigmund Freud. Sa kurso ng mga eksperimentong sikolohikal at mga obserbasyon sa buhay, natagpuan na maraming mga tao, dahil sa kanilang mga katangian ng psychophysiological, ay magkakaiba ang reaksyon sa parehong mga kaganapan, pakiramdam ng mundong ito nang iba. Ang atensyon at interes ng mga introverts ay higit na lumiko sa loob; ang mga taong ito ay may posibilidad na mas malinis na makaramdam ng katotohanan at mas malalim ang iniisip. Ang isang extroverted na uri ng pagkatao ay sumusubok na maikalat ang impluwensya nito sa labas, madaling kapitan ng pagpapahayag at isang maliit na mababaw. Kasabay nito, ang introvert at pag-extrovert sa komunikasyon ay maaaring maging parehong tama, ngunit hindi maiintindihan ang posisyon ng bawat isa.
Tinatanggap na sa pangkalahatan na ang labis na paglulunsad ay katangian ng lipunang Kanluranin, habang ang silangang tradisyon ay malapit sa isang introverted na bodega ng pagkatao. Ang mga sikologo ay nakakahanap ng isang paliwanag sa pagkakaiba sa pagitan ng dalawang uri ng pagkatao sa mga katangian ng pisyolohiya at mga proseso na nagaganap sa utak. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga introverts ay halos tatlong beses na mas mababa kaysa sa binibigkas na mga extrover. Ang tila kawalan ng katarungan ay madalas na ginagawang mas mahina ang introverts kapag nakikipag-ugnay sa mga kinatawan ng isang lipunan na lipad.
Kung ikaw ay isang uri na introvert, dalhin mo ito. Ang kakayahang makita ang mundo sa sarili nitong paraan, upang madama ang lalim at kagandahan nito ang introvert ay isang natatanging pagkatao at nagbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang pinaka magkakaibang mga aspeto ng buhay. Para sa isang introvert, ang pagkakaroon ng isang komportableng personal na espasyo ay may kahalagahan. Hindi siya nagtiis na magmadali at magulo, nangangailangan ng oras para sa isang introvert na gumawa ng mahahalagang desisyon. Sa pag-iisip, nag-stock siya ng kinakailangang enerhiya. Ang kanyang mga aksyon, bilang panuntunan, ay maingat na timbangin at naisip.
Ang introvert ay nag-aatubili na dumalo sa mga kaganapan sa lipunan, pasanin siya ng isang makabuluhang halaga ng komunikasyon. Ang pangunahing rekomendasyon para sa ganitong uri ng pagkatao ay upang pumili ng isang komportableng bilis ng buhay at lumipat patungo sa iyong mga layunin na may maliit ngunit kumpiyansa na mga hakbang, hindi nakakalimutan ang tungkol sa pagrerelaks. Ang ganitong diskarte ay magpapahintulot sa introvert na ganap na tamasahin ang lahat ng mga kagandahan ng buhay nang hindi nawawala ang kanyang pagkatao. Ang pagiging isang introvert ay hindi madali, ngunit kawili-wili.