Gaano kadalas ka nahaharap sa pagkalito? Gaano kadalas ang pakiramdam ng isang tao na walang katiyakan at malapit nang mabigo upang matiis ang stress? Kung ang pakiramdam at labis na pagkasensitibo sa mga trifle, ang pag-uugali ng ibang tao ay likas sa isang tao, malamang, mayroong hypersensitivity. Paano mabuhay kasama siya?
Ang kamalayan at pag-unawa sa sarili, sikolohiya ng isang tao, kapitbahay, kaibigan, kung ang lahat ay "inayos" at maaari mong ipaliwanag kung saan nanggaling ito o ang reaksyong ito, ay maaaring gawing simple ang iyong saloobin sa nangyayari.
"Ngayon, sinabi sa akin ng boss na hindi ako karampatang sapat, nagalit ako at, sa halip na bumaba sa negosyo, nagsara ako sa aking tanggapan at wala akong maisip na anuman maliban kung hindi nasisiyahan siya sa akin."
- Ang mga taong madidisiplina ay madalas na makikita na napilitan, naalarma, o mahiyain. Kailangan nila ng suporta sa kumpanya, sa isang bagong kapaligiran. Ang ganitong mga tao ay nakakaramdam ng katahimikan sa mga dating kaibigan o kapag naramdaman nila na nauunawaan sila, na sila ay nasa parehong haba ng haba. Ngunit sa kabilang banda, sa isang mapayapang kapaligiran, pakiramdam nila ay mas masaya kaysa sa iba. Ang mga emosyon ay mas maliwanag at mas kaaya-aya. Ang katotohanang ito ay napatunayan ng siyentipiko: ang mga taong nakakakita ng kanilang mga sarili sa isang hindi pangkaraniwang kapaligiran ay madalas na nagkakamali, dahil hindi nila ma-concentrate ang gawain, sila ay tumugon nang husto sa ito, karaniwang chewing lahat sa kanilang sarili. Ngunit kapag nahanap nila ang kanilang mga sarili sa isang lupon ng mga kaibigan at kaibig-ibig na mga kakilala, ang mga pagkakamali ay naging hindi gaanong madalas, at ang mga saloobin ay mabait.
- Ang mga taong madidisiplina ay may posibilidad na gumanap ang sitwasyon. Mas madalas ito ay dahil sa ang katunayan na napakahalaga para sa kanila kung paano nila naiimpluwensyahan ang isang tao, ang kanyang mga problema. Kung sa palagay nila ay hindi nila matulungan o ang isang tao ay hindi nasisiyahan sa isang bagay, kung gayon ang mga indibidwal na ito ay isinasaalang-alang ang lahat sa puso at madalas na nagsisimulang makaramdam ng sakit. Maaari mong iugnay ito sa mababang pagpapahalaga sa sarili at isang pagnanais para sa lahat na magustuhan ito, ngunit sa kabilang banda, ang mga taong ito ay napaka-mababagabag, naramdaman nila ang sobrang damdamin ng ibang tao, ang mga pagbabago sa kanilang kalooban. At ang sensitivity na ito ay kapwa parusa at regalo para sa isang hypersensitive na tao.
- Ang mga tao na "C" ay madaling kapitan ng isang mas detalyadong pagsusuri, sila ay nakikilala sa pamamagitan ng isang espesyal na sensitivity. Nakakita sila ng maraming mga nuances. Kung sila ay mga analyst ng ekonomiya, kung gayon ang kumpanya kung saan pinangangasiwaan nila ang lahat ng kanilang enerhiya ay magsasakop ng isang nangungunang posisyon. Ngunit mas madalas ang sensitivity na ito ay nakadirekta sa buhay - sa tao. At ang mga damdaming natanggap sa kanila ay tila napapabagsak at madalas na maaari silang makaramdam ng labis na pagkamalas. At pagkatapos ay pagkapagod. Gusto kong umalis at magsara. Gawin ito, pakinggan ang iyong nararamdaman. Huwag lamang maging isang recluse, ganap na fencing off mula sa lahat, kaya ang isang tao ay hindi gaanong matatag sa psyche.
- Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa pagtatrabaho sa iyong pagpapahalaga sa sarili, ang positibong estado ay makakatulong sa pakinisin ang hypersensitivity o mapahina ito.
- Ang pagiging hypersensitive ay hindi isang sakit, ito ay isang katangian lamang ng pagkatao. Karaniwan ang mga ganoong tao ay natatakot na mukhang mali, mayamot, dahil sa pakiramdam nila kapag hindi nila gusto ang isang tao. Para bang inaalis ang kanyang emosyon. Ngunit ito ay napakabihirang at kapaki-pakinabang kapag ang isang kaibigan ng gayong tao ay naghihirap at, sa katunayan, kakaunti ang nakakaintindi sa kanya. Ngunit ang isang supersensitive na tao tulad ng walang ibang makakatulong sa kanyang kaibigan, dahil napagtanto niya at naramdaman siya, halos katulad ng kanyang sarili.
- Alam ng mga taong hypersensitive kung paano makakakuha ng tunay na kagalakan, ngunit nakakaramdam din sila ng mas maraming sakit, na maaaring mahirap kontrolin. Ang mga ito ay mas maliwanag at mas kaaya-aya kapag narinig nila ang mga ibon na umaawit, suriin ang larawan. Minsan, tila sa iba na ang mga tao na "C" ay masyadong gumanti sa isang kaaya-aya na aroma sa hangin, hindi nila maintindihan kung paano nakakaapekto ang amoy ng mga bulaklak nang labis sa isang tao. Ngunit, sa katunayan, ang maliit na maliwanag na emosyon na ito ay kaaya-aya pati na rin ang ilang pisikal na kasiyahan.
- Mapanganib kapag nakilala mo ang "C" at isang kasosyo na napakahirap sa emosyon. Dahil ang pangalawa, sa pamamagitan ng hindi pagkaunawa sa mga damdamin, ay madalas na nasasaktan nang hindi napagtanto, ang mangkok ay unti-unting mapuno at ang "C", ay hindi maaaring tumayo at umalis. Dahil mararamdaman niya ang lahat ng negatibong emosyon na itinuro sa kanya.
- Ang mga tao na "C" ay mas malakas kaysa sa iba ay hindi gusto ang mga pag-aaway at pang-aabuso. Ngunit dahil sa kanilang pagiging sensitibo, madalas nilang malutas ang salungatan, kaya ang mga hypersensitive na tao ay matatagpuan sa mga propesyon kung saan kailangan mong tulungan ang iba. Mas kapaki-pakinabang para sa mga tao na "C" na lumayo sa mga salungatan, pinaniniwalaan na ito ay magiging mas mabuti para sa emosyonal na kalusugan.
- Kung nakapaligid ka sa isang tao na "C" na may pagmamahal mula sa pagkabata, turuan siya sa isang kalmado na kapaligiran, makakatulong ito sa kanya nang malaki sa kanyang interes sa buhay at ang kanyang kakayahang makiramay ay mas malakas kaysa sa ibang mga tao. Huwag kalimutan na ang lahat ng mga bata ay nararapat sa isang mahinahon na kapaligiran sa pag-ibig.
- Gayundin, ang mga tao ng "C" ay namamalagi nang hindi gaanong madalas, hindi gaanong madalas masira ang mga patakaran, dahil naiintindihan nila ang kanilang responsibilidad sa kanilang nagawa. Naiintindihan lang nila kung paano sila maaapektuhan sa hinaharap ng mga emosyong natanggap mula sa isang negatibong.
Suriin ang iyong pag-uugali, ang iyong mga reaksyon, madalas na makontrol ng isang tao ang kanyang emosyon. Kung tila ang pagsabog ay malapit nang maganap - umalis, ipaliwanag ang dahilan, magpahinga. Ito ay kapaki-pakinabang kapwa para sa kanilang sarili at para sa lipunan.