Ang isang tao na ipinagkanulo ay nakakaramdam ng durog, napahiya at nainsulto - ito ay mga likas na damdamin, isang uri ng proteksiyon na reaksyon ng katawan. Pumunta sa panahon ng pagbagay at masanay sa sitwasyon ay makakatulong sa mga universal recipe.
Manwal ng pagtuturo
1
Bigyan ang iyong sarili ng ilang oras. Upang maunawaan kung ano ang nangyari, upang tanggapin ang sitwasyon at isipin ito, nangangailangan ng oras. Karaniwan, pagkatapos matuklasan ang katotohanan ng pagtataksil, mabilis na umuusbong ang mga kaganapan - mga iskandalo, tantrums, nakakahimok na desisyon at kilos. Sa sandaling ito ay napakahirap itigil, ngunit upang kumilos nang sapat, dapat mong subukang.
2
Huwag gumawa ng mga iskandalo. Ang matapang na mga pahayag at mapagpasyang mga aksyon ay nabibigyang-katwiran lamang sa isang kaso - malinaw mong napagpasyahan na huwag ipagpatuloy ang relasyon, at nais ng isang pahinga. Bilang isang patakaran, kinakailangan ng ilang oras upang mag-isip, ngunit kung napagpasyahan mo na ang lahat para sa iyong sarili sa isang mahabang panahon na ang nakaraan, kung gayon ang pagtataksil ay isang dahilan lamang sa paghihiwalay. Sa lahat ng iba pang mga kaso, makatuwiran na maghintay hanggang sa humupa ang damdamin at maingat na isaalang-alang ang lahat.
3
Maghanap para sa isang kadahilanan. Maging tapat sa iyong sarili - dalawa ang halos palaging sisihin sa pagtataksil. Suriin ang iyong pag-uugali, hanapin ang mga motibo ng gayong kilos. Hindi mo dapat pag-atake ang iyong asawa sa mga katanungan - hindi ka pa rin nakakaalam ng anumang bago. Magkaroon ng lakas ng loob upang tanggapin ang katotohanan ng paglamig sa isang relasyon na lumitaw sa loob ng mahabang panahon, kilalanin ang iyong mga pagkakamali at isipin ang tungkol sa kung maaari mong baguhin ang isang bagay.
4
Talakayin ang iyong sitwasyon sa iyong asawa. Ito ang magiging pinakamahirap, ngunit kinakailangang pag-uusap - upang labanan ang nag-iisa ay palaging mas mahirap. Manatiling kalmado at kumilos nang may kumpiyansa - dapat maramdaman ng isang tao na mapagkakatiwalaan ka niya, magsalita nang taimtim at bukas. Sa proseso ng pag-uusap, alamin ang kanyang mga plano para sa hinaharap - balak man niyang panatilihin ang kanyang pamilya o mas gusto na umalis ngayon. Magkasama, magsagawa ng isang diskarte upang malampasan ang krisis sa iyong relasyon.
5
Huwag kasali ang mga bata at kamag-anak sa paglutas ng problema. Ang pagtatago sa likuran ng mga bata o pagtawag sa budhi ng isang asawa sa tulong ng mga magulang ay ang pinakamasamang bagay na magagawa ng isang nalinlang babae. Ang relasyon sa pagitan ng mga asawa ay isang matalik at napaka-personal na bagay, samakatuwid, nasa sa iyo na magpasya ang lahat.
6
Tanggapin ang sitwasyon at subukang magpatawad. Kung hayaan mo ang lahat ng sakit sa pamamagitan mo, gawin ang pangwakas na pasya at subukang "pakawalan" ang tao, kung gayon ang kalahati ng labanan ay nagawa na. Ang pinakamahirap na bagay ay ang kapatawaran. Kailangan mong maghanap para sa iyong sarili, sinusubukan at nagkamali. Ngunit kinakailangan na gawin ito, anuman ang mananatili kang magkasama o diborsyo - ang isang hindi mapapatawad na insulto ay maaaring lason ang kaluluwa sa loob ng maraming taon, na ginagawang mahirap magsimula ng isang bagong buhay.