Ang Screaming ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian sa proseso ng komunikasyon. Kung patuloy kang sumisira sa OP, sa lalong madaling panahon ay maaaring walang mga kaibigan sa tabi mo. Alamin na harapin ang iyong damdamin at lutasin ang mga isyu sa mas mapayapang paraan.
Mga kahihinatnan ng ugali ng pag-iyak
Kilalanin na ang pagsigaw ay hindi makamit ang isang nakabubuo na solusyon sa isyu. Ang ilang mga tao ay hindi nakakakita ng impormasyon sa tuwing pinalalaki ang kanilang mga tinig. Ang iba pang mga indibidwal ay maaaring gulat kung naririnig nila ang op. Ang iba pa ay may kakayahang maghiganti na pagsalakay. Ang pagpipilian, kapag nauunawaan ka ng isang tao at hindi binibigyang pansin ang tono, napakabihirang nangyayari. Nauunawaan ito. Kaunti ang maaaring magparaya sa naturang paggamot.
Unawain mo, sa pag-iyak, ipinapakita mo ang iyong kawalang-galang - kapwa may kaugnayan sa iyong sarili at sa iba. Ang isang taong may pagpapahalaga sa sarili, sapat na tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, ay hindi papayag na mapahiya ang kanyang sarili sa gayong hindi nararapat na pag-uugali. Kaya ipinakita mo ang iyong kahinaan at kawalan ng kakayahan na makipag-usap nang normal sa ibang mga miyembro ng lipunan.
Ang iba ay hindi naghahangad na makipag-usap sa mga hindi napigil na mga indibidwal. Kung nais mo ang mga kamag-anak at kaibigan na malapit sa iyo, itigil ang pagkabigo sa kanila sa iyong pag-iyak. Kung hindi man, mapanganib mong nag-iisa. Ang mga problema ay maaaring hindi lamang sa personal na buhay, ngunit sa trabaho. Ang nasabing intemperance ay tiyak na sasaktan ang iyong karera.
Sa pamamagitan ng hindi paglaban sa pagsalakay na pumupuno sa iyo, nakakasama mo ang iyong katawan. Ang mataas na pag-igting sa nerbiyos ay nakakaapekto sa lahat ng mahahalagang sistema sa iyong katawan. Alalahanin na ang labis na mainit na mga tao ay maaaring magdusa mula sa cardiovascular disease at high blood pressure.