Paano hindi pawis sa panahon ng stress at kaguluhan?

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano hindi pawis sa panahon ng stress at kaguluhan?
Paano hindi pawis sa panahon ng stress at kaguluhan?

Video: Peace of Mind Amidst Crisis .(Paano Magkaroon ng KAPAYAPAAN sa Gitna ng Takot at Kaguluhan?) 2024, Hunyo

Video: Peace of Mind Amidst Crisis .(Paano Magkaroon ng KAPAYAPAAN sa Gitna ng Takot at Kaguluhan?) 2024, Hunyo
Anonim

Ang Hyhidhidrosis ay isang kababalaghan na nangyayari madalas. Ang isa ay dapat lamang na bahagyang kinabahan, at lahat - ang mga basa na armpits at palad ay ibinigay. Kadalasan ang problemang ito ay nagiging seryoso, may kakayahang maging makabuluhang sumisira sa buhay ng isang tao. Mayroong pakiramdam ng pagdududa sa sarili, tumindi ang pagkabalisa, tumataas din ang pagpapawis. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong tapusin ang iyong sarili. Mayroong maraming mga paraan na maaari mong harapin ang naturang problema.

Hindi lamang posible ang pagpapawis, ngunit kinakailangan din. Una, ito ay isang medyo seryosong depekto sa kosmetiko. Pangalawa, ang hyperhidrosis ay maaaring maging isang senyas ng isang malubhang sakit na nagsisimula sa katawan. Kadalasan ang pangunahing sanhi ng labis na pagpapawis ay ang stress at kaguluhan. Ang mga ito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng sistema ng nerbiyos ng tao, bilang isang resulta kung saan pinabilis ang paghinga, nadagdagan ang tibok ng puso, at ang gana sa pagkain ay nabalisa. Ang nerve system ay may pananagutan din para sa regulasyon ng init ng katawan, samakatuwid ay responsable din ito sa gawain ng mga sebaceous gland. Sa ilalim ng stress, ang gawain ng mga glandula ay kapansin-pansin na pinabilis, at ang pagpapawis ay tumindi.

Bakit pinapawisan ako ng pagpapawis

Madalas, ang mga nagrereklamo ng labis na pawis na tala ay hindi gaanong labis na pagpapawis, dahil ang katotohanan na ito ay sinamahan ng isang matalim at hindi kasiya-siya na amoy. Ang isa ay dapat lamang magsagawa ng hindi kaaya-ayang pag-uusap o magsagawa ng isang masiglang sayaw, kapag ang katawan ay nagsisimulang amoy nang matalim.

Ang amoy ay nauugnay sa katotohanan na sa panahon ng stress ang sebaceous glandula ay hindi lamang pawis, kundi pati na rin lipid pagtatago. Siya ay isang kanais-nais na globo para sa pagpaparami ng mga bakterya. Sila naman, ay nagiging mapagkukunan ng hindi kasiya-siyang amoy.

Maaari mong labanan ang amoy sa tulong ng mga espesyal na antiperspirant. At ang gawin ito ay sapilitan upang ang mga tao ay hindi magkalat mula sa iyo. Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang madalas na shower.

Upang makitungo sa labis na pagpapawis, na maaaring mangyari nang labis na pagkapagod o pagkasabik, nagkakahalaga ng paggamit ng buong magagamit na arsenal ng mga produkto - mula sa mga pampaganda hanggang sa mga gamot. Una sa lahat, kinakailangan na alagaan ang normalisasyon ng sistema ng nerbiyos. Upang gawin ito, simulan ang pagkuha ng mga sedatives, posible sa isang batayan ng halaman. Tandaan na mayroon silang isang pinagsama-samang epekto, kaya gamitin ang buong kurso. Sa kasong ito, kung nagsisimula kang mag-alala, ang pagpapawis ay hindi gaanong binibigkas.

Ang iba't ibang mga herbal teas ay makakatulong din nang maayos. Ang isang espesyal na lugar sa pagraranggo ng mga kapaki-pakinabang na paghahanda ng herbal ay sambong. Pinapakalma nito ang sistema ng nerbiyos at nag-aambag sa normalisasyon ng mga sebaceous glandula.

Bilang karagdagan, inirerekomenda ng mga eksperto na baguhin ang wardrobe, mas pinipili ang damit na gawa sa natural na tela. Dapat silang magaan.

Ang mga sintetikong materyales ay dapat itapon, tulad ng ang balat sa kanila ay hindi humihinga, at ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang gumana nang mas aktibo.

Siguraduhing subaybayan ang timbang at maiwasan ang labis na labis na katabaan. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang metabolic disorder, na Bukod dito ay humahantong sa mga karamdaman sa katawan, kabilang ang pagtaas ng pagpapawis.

Well, siyempre, ito ay nagkakahalaga ng paglilimita ng mga nakababahalang sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, kung pag-aralan mo ang karamihan sa kanila, lumiliko na hindi sila nagkakahalaga upang makakuha ng nerbiyos.