Mga losers - isang kategorya ng mga tao na nawala sa mga sitwasyon sa buhay, nawala, sila ay hindi sinasadya, lahat sila ay nabigo. Madali lamang silang nakakaakit ng mga negatibong sitwasyon. Paano mapupuksa ang kabiguan?
Ang mga losers ay isang espesyal na kategorya. Ang mga ito ay tinatawag na mga slacks, natalo, ikinalulungkot, nagtaka, at gayon pa man ang kanilang mga pagkabigo ay hindi lamang isang hindi kanais-nais na kumbinasyon ng mga pangyayari. Ang talo ay isang paraan ng pag-iisip. Paano baguhin ang pag-iisip upang mapupuksa ang isang nakakahiya na diagnosis - isang "talo"? Upang hindi makaramdam ng isang pagkabigo, kailangan mong mapupuksa ang mga nakakainis na gawi, baguhin ang iyong pananaw sa mundo. Hindi ito madaling gawin, kailangan mong magsikap sa iyong sarili!
- Alisin ang ugali ng matiyagang pagtanggap ng mga paghihirap at kung ano ang hindi mo gusto. Huwag kumain ng hindi minamahal na pagkain, huwag magsuot ng mga awkward na damit at hindi komportable na sapatos. Huwag magparaya sa hindi mo gusto! Pakiramdam ang lasa ng buhay.
- Huwag makipag-usap sa mga taong sinusubukan mong ipahiya sa iyo, patayin ang iyong pagpapahalaga sa sarili at patuloy na pinupuna ang bawat kilos mo.
- Huwag isipin ang iniisip ng ibang tao tungkol sa iyo, kung ano ang sasabihin o iisipin nila. Ang iyong buhay ay natatangi, hindi ka dapat makakuha sa ilalim ng lahat, na inaalis ang iyong sarili sa inisyatibo. Tandaan: susubukan mong palugdan ang lahat - mawawala ka.
- Huwag subukang sobraan ang iyong sarili sa mga problema ng ibang tao - sapat na ang mga ito. Ang pagbibigay ng mga pangako, pagtupad ng mga kahilingan ng ibang tao, pagkakaroon ng isang reputasyon ng isang taong walang problema, nakakaligtaan mo ang pagkakataon na maitaguyod ang iyong sariling buhay, magsaya at malutas ang mga pagpindot sa mga isyu para sa iyong sarili, dahil ang lahat ng iyong oras ay ginugol upang masiyahan ang mga interes ng ibang tao.
- Huwag subukang kontrolin ang lahat sa paligid mo, gawin ang responsibilidad na hindi mababago. Alisin ang neurosis - kahit na hindi mo pinamamahalaan ang isang bagay, huwag kumagat ang iyong sarili! Ang mga pisikal na kakayahan at pagtitiis ng isang tao ay limitado, maging mas mapapawi sa iyong sarili at huwag pabayaan ang mga taong handang tulungan ka.
- Ang landas ng hindi bababa sa paglaban ay ang pinakamaikling landas sa isang nabigo na hanay ng mga pangyayari. Maaaring kailanganin mong sumalungat sa mga opinyon ng isang tao, i-cross ang iyong mga interes sa mga hindi kilalang tao. Hindi ka dapat matakot dito, kung hindi man ay lagi mong isusuko ang iyong "biktima" sa isang taong may higit na lakas at lakas sa kanyang pagkatao.
- Huwag panatilihing "naka-lock" ang lahat ng mga damdamin. Minsan sulit na iwaksi ang iyong sarili at sabihin nang malakas kung ano ang hindi gusto ng isang tao. Huwag maglagay ng sama ng loob sa iyong sarili, pag-uri-uriin agad. Huwag magreklamo tungkol sa buhay at huwag magsalin sa mga reklamo ng ibang tao, huwag hikayatin ang mga whiners - nakawin nila ang iyong oras at swerte. Minsan mayroon kang karapatang magalit at mahalin - huwag matakot na pag-usapan nang malakas ang iyong nararamdaman, isang bukas, taos-puso na tao ay may higit na pagkakataong tagumpay.
- Huwag matakot na kumuha ng mga panganib, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa katuwiran ng panganib. Kapag gumawa ng isang mapanganib na desisyon, isaalang-alang ang mga karagdagang pagpipilian, pagtakas sa mga ruta. Ngunit huwag sumuko ng peligro dahil sa indecision! Huwag matakot na gumawa ng isang pagkakamali - ang isang walang ginagawa ay hindi nagkakamali.
- Hindi mo maiisip ang iba pa. Subukang lumikha ng iyong sariling personal na puwang upang ang mga nakatira sa malapit ay mainit-init at komportable sa loob nito.Kapag mas kumportable ka, mas mabuti itong nasa paligid mo. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga mahal sa buhay at mga magulang - sila ang palaging magiging suporta mo, hindi katulad ng mga random na tao na tatanggihan at kalimutan kaagad kung may mali sa iyong buhay.
- Huwag gumastos ng oras ng pagsasara sa apat na pader, huwag maging isang panimulang aklat. Huwag bumili ng anumang basurahan, mapupuksa ang mga hindi kinakailangang at lumang bagay. iwanan ang pinaka kinakailangan, kinakailangan. Huwag mangolekta ng mga hindi kinakailangang impormasyon sa iyong ulo, huwag itago ito, huwag basahin ang katarantaduhan - walang gaanong oras sa buhay, italaga ang iyong sarili sa pagbasa ng pinaka kinakailangan at mabuting mga libro.
- Huwag tumuon sa mga nakaraang pagkabigo at nakamit. Ang nangyari kahapon ay natunaw na sa nakaraan. Mag-isip tungkol sa hinaharap, gumawa ng mga plano, ngunit alagaan ang kasalukuyan - tulad ng kailangan mo. Huwag matakot na mangarap - ang mga pangarap, lalo na ang mga taimtim, ay laging nagkatotoo.
- Kalimutan ang mga salitang "Hindi ako magtagumpay", "Hindi ko", "Hindi ko". Huwag palalampasin ang pagkakataong matuto ng isang bagay. Subukang iwasan din ang mga salitang "Kung ito ay gumagana …". Ang isang matibay na pormula ng pandiwang istruktura ang puwang, kaya mas mahusay na sabihin: "Kapag ginawa ko ito …", "Kapag nangyari ito at nangyari iyon." Sa gayon, iprograma mo ang iyong sarili upang matiyak na ang lahat ay magiging eksakto sa gusto mo.
- Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba. Ang bawat tao'y may sariling buhay, kanilang sariling mga pagkakamali at kanilang sariling landas. Sa pamamagitan ng paggaya sa isang tao, ikaw ay magiging isang anino lamang, isang kopya, hindi napagtanto ang iyong sariling potensyal. Huwag inggit ang sinuman, nakakaabala ito sa iyong sariling buhay. Bukod dito, inggit sa isang bagay, hindi natin lubos na naiisip kung gaano karaming mga problema ang maaaring magkaroon ng isang bagay sa ating inggit - mga problema na hindi natin alam.
- Huwag subukan na maging perpekto, ihagis ang "mahusay na mag-aaral na kumplikado" mula sa iyong ulo. Subukang maging independiyenteng, ngunit huwag matakot na gumamit ng tulong ng ibang tao, huwag mag-atubiling maakit ang mga tagasuporta at katulad ng pag-iisip na mga tao sa iyong negosyo. Ngunit huwag ilipat ang responsibilidad sa iba.
- Huwag isipin ang tungkol sa masama, huwag makinig sa nakakatakot o malungkot na mga kwento. Mapupuksa ang kahihiyan, ang kaunting kahihiyan o kawalan ng kahihiyan ay magbibigay lamang sa iyo ng kaakit-akit. Huwag kailanman sumimangot sa publiko, ngiti, nakakaakit ito sa mga tao.
- Huwag kumuha ng kabiguan bilang isang unibersal na sakuna - ngunit hindi mo dapat ituring ito bilang isang bagay na hindi mahalaga at ordinaryong para sa iyo. Suriin ang iyong sariling mga pagkakamali - saan mo ito ginawa? Maunawaan kung saan nagkamali ka at bakit at huwag ulit ulitin ang mga pagkakamali.