Upang maging masaya, gusto mo lang. Ang positibong pag-iisip ay nag-aambag sa maraming paraan. Kailangan mong ibagay sa katotohanan na sa hinaharap ang lahat ay tulad ng iyong naisip.
Kakailanganin mo
- 1. Ang pamamaraan ng transerfing
- 2. Ang pag-aaral ng sikolohiya
Manwal ng pagtuturo
1
Huwag pansinin ang lahat ng negatibiti na napuno ng balita sa radyo at telebisyon. Hindi ito nangangahulugan na maging walang malasakit - huwag hayaan lamang na ang anumang panlabas na pwersa ay hindi balanse ang iyong sarili. Subukan din na huwag pansinin ang mga menor de edad na problema. Kung hindi, makakaakit ka lamang sa mga negatibong sitwasyon.
2
Alamin na ang mundo mo ay nagmamalasakit sa iyo. Kailangan mong ibigay ang iyong sarili sa setting na ito araw-araw. Maniniwala na ang lahat ay magiging paraang gusto mo. Sa parehong oras, tumuon sa iyong nakamit na layunin, at ang iyong mundo ay mag-aalaga kung paano ito maisasakatuparan. Wag kang magalala.
3
Huwag pansinin ang mga masamang hangarin. Maniwala ka sa akin, pinapalala lamang nila ang kanilang sarili. Sa tuwing may negatibong kumilos sa iyo, subukang huwag mag-reaksyon.
4
Magpadala lamang ng mga positibong aksyon at saloobin sa mundo. Tandaan na ang lahat sa buhay ay bumalik bilang isang boomerang. Wala namang nangyari na ganyan. Ang lahat ay palaging may sariling mga kadahilanan at nangyayari para sa isang bagay.
5
Maging mapili sa iyong kinakain. Tandaan, ikaw ang kinakain. Ang natural na pagkain, tulad ng mga gulay, prutas, nuts, honey, ay hindi nag-aalis ng lakas at enerhiya mula sa isang tao. Kaya, ang pagkain ng mga naturang produkto, magiging sapat ka at masigla upang masiyahan sa buhay.
6
Huwag kang makonsensya. Hindi mo dapat pagalitan ang iyong sarili sa anumang kadahilanan. Kung magpasya kang sumisisi sa isang bagay, susundan ang isang parusa. Ito ay kung paano gumagana ang ating isip. Hindi ka dapat magbayad para sa mga pagkakamali ng ibang tao.