Ang isang sandali ay maaaring dumating sa buhay ng isang tao kapag ang trabaho, relasyon, kaibigan at libangan ay huminto upang mangyaring mangyaring. Sa napakahirap na oras, sumuko sila at ayaw na magpatuloy. Mahalagang makahanap ng isang mapagkukunan para sa mga bagong puwersa, ngunit hindi sumuko.
Pagbukud-bukurin ang iyong sarili
Una sa lahat? kailangan mong matukoy kung ano ang naging mali sa iyong buhay. Unawain ang iyong nararamdaman. Mahalagang maipahayag ang iyong damdamin, at hindi maitago ang mga ito sa iyong sarili. Mabuti kung mayroon kang isang malapit na kaibigan, kamag-anak, mahal sa isa na malapit sa iyo. Sabihin sa kanya ang tungkol sa lahat ng nangyayari sa iyong puso, ito ay magiging madali para sa iyo. Kung hindi ka makakaya ng pagiging totoo sa sinuman, magtago ng talaarawan. Pang-araw-araw na ilarawan sa mga pahina nito kung ano ang nangyayari sa iyo. Isulat kung ano ang nagdudulot sa iyo ng kalungkutan, pagkabalisa, kawalan ng pag-asa at isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa.
Marahil ay bumaba ang iyong mga kamay dahil sa pakiramdam mo sa isang sangang-daan, at mahirap para sa iyo na matukoy ang iyong landas sa buhay. Mahalagang maging matapat sa iyong sarili at sagutin ang tanong ng gusto mo. Huwag tumuon sa opinyon ng ibang tao. Ngayon hindi mahalaga kung ano ang inaasahan sa iyo ng iyong mga magulang, miyembro ng iyong pamilya, kasamahan, kaibigan, kakilala, at bosses. Isipin lamang ang iyong sarili. Isawsaw ang iyong panloob na tingin sa iyong sarili at subukang isipin kung aling papel ang magiging komportable ka, anong uri ng tao ang nakikita mo sa iyong sarili.
Marahil ang kawalan ng pag-asa, takot, kawalan ng kapanatagan sa kanilang sariling mga kakayahan ay lumitaw hindi dahil sa isang panloob na salungatan, ngunit dahil sa isang panlabas, may layunin na kadahilanan. Pagkatapos ay kailangan mong matukoy ang sitwasyon na naging iyong huling dayami. Sa pagkakaroon ng natagpuan na ito point, maaari mong malaman ang mga dahilan para sa iyong kawalang-interes. Isipin kung bakit ang kasalukuyang sitwasyon ay nagdulot sa iyo ng negatibong damdamin at nasaktan ka ng labis. Kaya matutukoy mo ang iyong mga kahinaan at mga lugar ng paglago para sa karagdagang trabaho sa iyong sarili.