Maaga o huli, ang isang tao ay dumating sa pagnanais na baguhin ang isang bagay sa kanyang buhay, upang mabago sa kanyang sarili. At sa kasong ito ang mga katanungan ay lumitaw: kung ano ang eksaktong upang baguhin at kung paano gawin ito.
Kung iniisip mo ang tungkol dito, ang unang hakbang patungo sa pagpapabuti ng sarili ay nakuha na. Huwag magmadali at subukan agad na baguhin ang radikal na lahat sa nais na direksyon, mahalagang itigil at pag-isipan nang mabuti ang eksaktong eksaktong baguhin at kung paano ito mangyayari. Subukang tingnan ang iyong sarili, ang iyong buhay mula sa gilid, at may hindi pagpapakilala. Dapat mong maunawaan kung ano ang mali sa ito: kalusugan, trabaho, kahirapan sa pamilya, sangkap na materyal, o maaaring may iba pa.
Mag-isip tungkol sa iyong mga hangarin, ninanais, kung ano ang nais mong makamit. Ihambing ang iyong mga mapagkukunan para dito: kahinaan at lakas ng pagkatao, iyong kaalaman, kasanayan at kakayahan.
Magpasya kung ano ang pagbabago sa isang globo o ibang paraan para sa iyo, kung paano magbabago ang iyong buhay pagkatapos nito, isipin ito bilang makulay at detalyado hangga't maaari, sa gayon madaragdagan ang iyong pagganyak para sa pagpapabuti ng sarili.
Upang makamit ang mga layunin ng pagpapabuti sa sarili ay tutulungan ka ng: isang talaarawan, pag-iipon ng mga listahan at mga layunin. Sa talaarawan isusulat mo ang lahat ng iyong perpektong mga hakbang patungo sa pagkamit ng ninanais, lalo na ilarawan nang detalyado ang iyong mga tagumpay. Bibigyan ka nito ng isang positibong singil para sa karagdagang mga nagawa.
Gamit ang iba't ibang mga listahan, natutunan mong planuhin ang iyong buhay. Ang mga listahan ay maaaring magkakaiba: listahan ng pamimili sa tindahan, listahan ng dapat gawin, buwan, taon, at iba pa.
Mahalagang tandaan na ang mga layunin ay dapat na makamit mo ng makatotohanang, dahil kung ang mga layunin ay hindi makakamit, ayon sa pagkakabanggit, hindi mo makamit ang mga ito at ang mga hinuha para sa karagdagang mga nagawa ay unti-unting mawawala, at kapag nakamit mo ang totoong mga layunin, ginising mo sa iyong sarili ang pagnanais na magpatuloy sa paglutas ng mga bagong problema.