Lahat ng ginagawa ng isang tao sa buhay ay dapat magkaroon ng ilang layunin, kung hindi man ito ay walang kabuluhan na gawin ito. Minsan ang layon na ito ay napakalapit, nakikita at maging palpable. Sa ganitong mga kaso, ang pagnanais na makamit ang ninanais ay tumataas nang maraming beses.
Sa maraming mga kaso, upang makamit ang layunin, kailangan mong magtrabaho nang mahaba at mahirap, gumawa ng mga pagsisikap upang makamit ang gusto mo. Ngunit alam lamang kung bakit kinakailangan ang mga pagsisikap na ito, ang isang tao ay pasulong at makamit ang isang resulta.
Paunang pagganyak
Upang makuha ang nais nila at makamit ang nais nila, ang mga tao ay madalas na handa para sa maraming, mamuhunan sa kanilang sariling mga mapagkukunan. Lalo na madalas, ang gayong pagnanais na makuha ang gusto mo ay lilitaw sa simula, kung ang pagganyak ay nasa pinakamataas na antas. Kung ang layunin ay hindi simple, magugugol ng ilang oras upang makamit ito, ang pag-uudyok ay nagsisimula nang bumaba. Kadalasan ito ang nangyayari kapag walang mga intermediate na nakamit bago maabot ang layunin.
Halimbawa, ang pagtatakda ng isang layunin upang mawala ang timbang, tinutukoy ng isang babae kung gaano karaming timbang ang nais niyang mawala. Ngunit ang mga kilo na bumaba sa landas patungo sa layunin ay mga intermediate na resulta. Kahit na ang pagkawala ng isang kilo bawat linggo ay mag-uudyok sa iyo na huwag sumuko at hindi titigil doon, ngunit upang ipagpatuloy ang proseso na nagsimula. Kung walang ganoong "maliit na tagumpay" bago maabot ang layunin, mas lalo itong nahihikayat na mag-udyok sa iyong sarili.