Ang lahat ng mga tao ay magkakaiba, ang bawat isa sa kanila ay may sariling pananaw sa pag-ibig, pagbuo ng mga relasyon. Sa buhay, nangyayari na ang mga dating kasosyo sa pag-ibig, dumating sa konklusyon na kailangan nilang iwanan. Ang mga kadahilanan ay maaaring magkakaiba: mula sa hindi pagkakatulad ng pagkatao at pagtatapos sa pagtataksil. Maganda ang lahat, ngunit ang isa sa kanila ay hindi maaaring "itapon" ang pag-ibig sa kanyang puso. Ang memorya ay hindi isang bakas na lapis na maaaring mabura sa isang burat, at ang mga alaala ay patuloy na lumalabas. Kaya paano mo nakalimutan ang dating pag-ibig?
Manwal ng pagtuturo
1
Gumugol ng mas maraming oras sa kumpanya ng mga kaibigan, subukang maiwasan ang kalungkutan, iyon ay, huwag manatili mag-isa sa iyong mga iniisip. Pumunta sa sinehan, umupo kasama ang mga kaibigan sa isang cafe, pumunta karting. Ang mga aktibidad na nagdudulot ng isang kiligin, tulad ng mga pagsakay o pag-ski ng tubig, ay makakatulong nang maayos.
2
May isang matalinong matandang nagsasabing: "Mag-wedge na may kalang." Maghanap ng isang bagong bagay upang makabuo ng mga relasyon. Huwag isipin na bigla kang mahuhuli sa kanya; tandaan na dapat lumipas ang ilang oras. Kahit na nakikita mo na ang taong ito ay hindi ang bayani ng iyong nobela, huwag mong isara at huwag magsipilyo kaagad, dahil ang mga papuri, pangangalaga at panliligaw ay hindi nakakapinsala sa sinuman.
3
Maaari ka ring magtungo sa trabaho, ngunit huwag mo lang pahirapan ang iyong sarili. Tandaan na ang katawan ay nangangailangan ng isang buong at malusog na pahinga.
4
Upang makalimutan ang dating pag-ibig, inirerekomenda ng ilang mga psychologist na mas madalas na mag-isip tungkol sa mga pagkukulang ng isang kapareha. Huwag alalahanin ang mga kaaya-ayang sandali, ito ay pukawin ang iyong damdamin nang higit pa. Dapat kang bigo sa isang tao, at para dito hindi mo na kailangang kumatawan muli at muli sa isang perpektong paraan.
5
Maunawaan na ang anumang nagawa ay para sa pinakamahusay. Hindi ito iyong kaluluwa, kaya hindi siya karapat-dapat sa iyo. Sa hinaharap, makikita mo ang iyong pag-ibig at, marahil, maaalala mo ang mga kaganapan ng mga nakaraang taon na may isang ngiti.
6
Kung ang iyong bahay ay may mga item na nagpapaalala sa iyo ng isang dating kasosyo, itapon ang mga ito nang walang pagsisisi. Hindi kinakailangang itapon ang mga ito, i-pack lamang ang mga ito sa isang bag at dalhin ito sa iyong ina sa pantry, iyon ay, kung saan lalayo sila sa iyong paningin.
7
Makipag-usap sa iyong kasintahan tungkol sa iyong pag-ibig - kung minsan nakakatulong ito. Tanging sa papel ng interlocutor pumili ng isang malapit at mapagkakatiwalaang tao na nakakaalam kung paano panatilihin ang mga lihim. Sa matinding mga kaso, kumuha ng isang kuwaderno, isulat ang tungkol sa lahat ng mga emosyon na napagtagumpayan mo.