Minsan ba naiisip mo na ang kaguluhan sa buhay mo? Nais mo bang ibalik ang order sa loob nito? Hindi ito mahirap hangga't maaaring sa unang tingin, at sasabihin ko sa iyo kung paano ito gagawin. Ang ilang mga bagay ay maaaring karaniwan, ngunit maging tulad ng nangyari, karaniwan ay madalas na totoo.
Manwal ng pagtuturo
1
So. Tumigil. Bumagal lang ng kaunti upang isipin ang tungkol sa iyong buhay at kung ano ang iyong ginagawa at kung bakit. Siyempre, kung ikaw ay kasalukuyang abala sa isang talagang mahalagang bagay, tapusin ito at makatipid ng ilang oras upang isipin ang tungkol sa iyong buhay, tungkol sa kasalukuyan, hinaharap at nakaraan. Mahalaga ito, sapagkat madalas na sumasabay tayo sa pagmamadali, nakakalimutan ang tunay na kahulugan ng ating mga aksyon. Ang isang tao na dahan-dahang sumusunod sa tamang kurso ay maaabot ang layunin nang mas mabilis kaysa sa isang taong mabilis na nagkakamali.
2
Tumigil ka na ba? Nagpapatuloy kami. Alamin kung anong mga layunin sa buhay ang iyong hinahangad. Ngunit agad nating linawin na ang lahat ng mga tao sa mundong ito ay may isang pandaigdigang layunin - na maging maligaya, o sa halip, upang makakuha ng mas maraming kaligayahan hangga't maaari sa buhay at higit pa. Halimbawa halimbawa ng dalawang tao. Ang una ay naglalaro ng mga laro sa computer sa buong araw, ang pangalawa ay isang malaking altruist at tumutulong sa mga tao sa mga ikatlong bansa sa mundo. Ang lahat ay malinaw sa una - naglalaro siya ng laro dahil gusto niya, dahil masaya siya kapag nilalaro niya ang mga ito. Ang pangalawa - isang tila totoong altruist, ay nabubuhay hindi para sa kanyang sariling kapakanan, kundi para sa kapakanan ng iba. Ngunit tingnan natin ito. Tinutulungan niya ang mga tao, bakit? Dahil gusto niya ito, walang sinumang nagpipilit sa kanya na gawin ito at wala siyang espesyal na pangangailangan upang maging isang altruist, ngunit ginagawa pa rin niya ang ginagawa. Siya ay nasiyahan sa kanyang pangangailangan, ang kanyang kaligayahan ay pakiramdam ang kanyang sarili bilang ilang espesyal na miyembro ng lipunang ito. At kaya kahit saan at saan man. Ang pangunahing layunin ng lahat ng mga tao ay upang masiyahan ang kanilang mga pangangailangan, upang makatanggap ng kaligayahan mula rito.
3
Kaya, naiintindihan namin. Lahat tayo ay may isang karaniwang layunin - upang maging masaya, ngayon kailangan nating tukuyin ang mga layunin. Sa katunayan, natutuwa ang mga tao dahil sa isang bagay, bumili man ito ng isang bagong bagay o pumasa sa isang pagsusulit sa instituto. Halimbawa, maaari kang makabuo ng mga katulad na layunin: lumikha ng isang maligayang pamilya, humantong sa isang malusog na pamumuhay, makakuha ng diploma ng mas mataas na edukasyon, atbp. Hayaan ang mga salita ng ilang mga layunin ay hindi abalahin ka - ang pangunahing bagay ay naintindihan mo ang nais mong makamit. Huwag kalimutan na ang lahat ng mga layunin ay hierarchical. Pagkuha ng parehong diploma ay maaaring magkaroon ng mga sub-layunin: pagpasa ng isang pagsusulit, pagsasanay sa pagsasanay, atbp.
4
Nagpapatuloy kami: bilang karagdagan sa mga layunin, mas mabuti na magkaroon ng isang tiyak na listahan ng mga nakamit na nais mong makamit. Halimbawa, sa mga laro sa computer, ang nakamit na "upang makumpleto ang isang gawain sa isang mataas na antas ng kahirapan" ay maaaring ipahiwatig, ngunit maaari kang makabuo ng isang bagay na interesado sa iyo, halimbawa, sa mga nakamit sa buhay, maaaring mayroong tulad ng isang paglalakbay sa Easter Island o pagsulat ng isang libro. Sa pangkalahatan, ang pagpapagamot sa iyong sarili bilang isang character na laro ay nakatutulong sa ilang mga lawak. Patuloy mong "pump" ang iyong character, bakit hindi mo simulan ang "pumping" sa iyong sarili? Sa laro, ang iyong bayani ay maaaring magkaroon ng mga kasanayan, kakayahan at karanasan, tulad mo, halimbawa, ay maaaring bumuo ng iyong mga kasanayan sa sikolohiya, programming, atbp. Ang mga nagawa ay tutulong sa iyo na mapagtanto kung bakit ginagawa mo ang ginagawa mo ngayon, at sa iyong katandaan ay tingnan ang listahan ng iyong nakamit at ngiti sa katotohanan na ang buhay ay hindi nabuhay nang walang kabuluhan.
5
Kaya, napagpasyahan namin na ang batayan ng mga pundasyon ay mga layunin at walang katapusang mga sanga ng mga subgoal. Ano ang susunod na gagawin? Ang lahat ay simple at banal. Upang gawin kung ano ang mas mahalaga. Ipapaliwanag ko ngayon. Ang isang tao ay may isang walang hanggan bilang ng mga aktibidad at aktibidad. Kung sasabihin ng isang tao na wala siyang magagawa, malalim siyang nagkakamali. Ang mga klase ay palaging nandoon at ang kanilang walang katapusang bilang. Ang pangunahing bagay dito ay upang maunawaan na, sa kasamaang palad, mayroong 24 na oras sa isang araw at kakailanganin mong piliin ang mga pangunahing bagay at itapon ang mga hindi gaanong mahalaga. Ang iyong layunin ay upang yumaman at sumakay sa isang Ferrari? Kaya, para sa iyo, ang prayoridad ay mga klase na nagdadala ng kita, tulad ng pagsisimula ng iyong sariling negosyo. Kaya, sa iyong hindi malay na pag-iisip dapat kang magkaroon ng isang kakaibang stream ng mga kaso na pinagsunod-sunod ng antas ng kahalagahan para sa iyo, na palaging nagbabago (ang mga bagay ay maaari ring mawala at makuha ang kanilang kabuluhan sa paglipas ng panahon). Upang maisaulo ang kahit papaano ang mga pangunahing punto at hindi tandaan ang lahat, kapaki-pakinabang na isulat ang mga bagay, kumuha ng ilang tala, atbp.
6
Dito, sa prinsipyo, ang buong pangunahing konsepto ng systematization ng buhay. Mayroong isang walang hanggan bilang ng mga subtleties na maaari mo mismo ay malutas para sa iyong sarili, mga alituntunin na tama para sa iyo, batay sa iyong mga hangarin. Mabuhay at manalo sa buhay, dahil ikaw ay isang nagwagi sa buhay. Alam kong sigurado iyon.
Bigyang-pansin
Sa anumang kaso, ang isang tao ay masyadong mahilig magrekord ng iyong mga gawain at tala, dahil madalas na ang oras na ginugol mo sa pag-record ng mga hindi mahalagang bagay na maaari kang gumastos ng mas maraming kita, halimbawa, sa paggawa ng napaka bagay na ito.
Kapaki-pakinabang na payo
Isipin ang iyong buhay nang mas madalas, dahil sa katotohanan marami kang maraming oras habang ikaw, halimbawa, hugasan, sipilyo ang iyong ngipin o hugasan ang pinggan. Suriin ang lahat ng nangyayari at subukang baguhin ang iyong buhay upang ang lahat sa iyong buhay ay mabuti.