Una kailangan mong malaman kung anong uri ng hayop ang "comfort zone" na ito. Maraming tao ang nakakaintindi ng konsepto ng "kaginhawaan" bilang kaginhawaan, at madalas na kaginhawaan. Ngunit ang kaginhawaan zone ay isang tiyak na nakagawian na paraan ng pamumuhay at isang paraan ng pagkilos na ginagamit ng isang tao, ngunit pinipigilan ito sa kanya na malampasan ang kanyang sarili at gumawa ng mga kahanga-hangang hakbang sa pag-unlad ng sarili. At ang gayong ugali ay hindi mas kapaki-pakinabang kaysa sa paninigarilyo o gamot. Ang kaginhawaan zone na ito ay dapat na iwanan, kung hindi man ay may panganib na manatili sa kasalukuyang antas ng pag-unlad at nagpapabagal sa paglipas ng panahon.
Ang pag-alis sa zone ng ginhawa ay palaging hindi kanais-nais, masakit at mahirap. Ngunit, ang natitira dito, ang isang tao ay hindi makakamit ng anupaman, at hindi rin magtatakda ng mga tiyak na layunin. Pagkatapos ng lahat, ito ay maginhawa upang mabuhay nang walang pag-iisa, walang mga pagbabago na maglakas-loob na mag-unettle at magsimulang mag-isip.
Kaya ang pag-unlad ay kilusan. Ano ang kailangan upang mabisa ang pagbabago ng iyong buhay:
Baguhin ang buhay
Ang talatang ito ay nagsasangkot ng pagbabago ng pang-araw-araw na kilos. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paggising nang mas maaga kaysa sa dati, pagbabago ng iyong lugar ng trabaho, maaari ka ring gumawa ng isang muling pagsasaayos sa silid, sa halip na manood ng TV, pagbabasa ng mga artikulo sa isang paksa ng interes. Pagbabalik mula sa trabaho, lumabas sa minibus ng ilang mga hinihinto nang mas maaga at lakad ang natitirang distansya sa bahay. Ang hakbang na ito ay naglalayong pagbuo ng kakayahang umangkop upang magbago. Ang unang hakbang ay palaging ang pinakamahirap, ngunit dapat itong gawin.
Pagpapasya sa sarili at kaalaman sa sarili
Para sa karagdagang pag-unlad, kailangan mong malinaw na tukuyin para sa iyong sarili: "kung ano ang gusto ko, " "kung ano ang maaari kong, " "kung ano ang kailangan kong baguhin sa aking sarili upang makamit ang layunin, " "kung ano ang kailangan kong gawin upang makamit ang layunin." Ito ay kinakailangan upang sumasalamin sa kung ano ang mga personal na katangian na magagamit, at mahalaga na kailangan mong maging matapat sa iyong sarili. Dapat itong isulat sa isang sheet ng papel sa dalawang mga haligi, ang kanilang mga positibong katangian at negatibo. At kailangan mong buod ng mga listahan ng kung anong mga katangian ang kinakailangan upang makaramdam ng mabuti sa nais na lugar, kung anong mga katangian ang kailangang mapag-aralan upang makamit ang pinakadakilang produktibo sa paraan upang makamit ang nais na resulta.
Pagganyak
Walang matagumpay na aktibidad nang walang pagganyak. Ang isang tao ay dapat na malinaw at malinaw na alam kung bakit siya nakikibahagi sa isang partikular na negosyo. Dapat kong alamin kung bakit niya ito kailangan, kung ano ang ibinibigay sa kanya. Ito ay nagkakahalaga ng pagsagot sa tanong: "bakit ko ito kailangan." Imposibleng makamit ang anumang resulta nang hindi napagtanto ang kahalagahan at pangangailangan ng kanilang mga aksyon.
Kailangan mong sumunod sa algorithm na ito upang hindi ibabad ang iyong sarili sa pang-araw-araw na buhay. Kinakailangan na kumilos upang ang pag-unlad ng pag-unlad ay hindi nagtatapos sa kahulugan ng buhay. Walang sinabi na madali ang pagbabago, ngunit sulit ito. Dapat itong magsimula, at pagkatapos ito ay magiging mas madali. Ang isang bagong pamumuhay ay tiyak na magiging isang ugali, na magiging simula ng patuloy na pag-unlad.