Ang negatibong opinyon ng ibang tao ay maaaring makagambala at malito ang isang tao sa landas ng kanyang buhay. Minsan hindi napansin ng isang tao kung magkano ang nakasalalay sa kanya. Maaari mo at dapat baguhin ang iyong saloobin sa kung ano ang reaksyon ng ibang tao sa iyong mga aksyon.
Pagbukud-bukurin ang iyong sarili
Isipin kung dapat mong pakinggan ang mga opinyon ng mga hindi kilalang tao. Pag-aralan lamang ang karamihan sa mga kaso kapag nakita mo ang isang opinyon ng third-party. Subukang maunawaan ang hindi kasiya-siya ng ibang tao sa iyong gastos. Subukang ilagay ang iyong sarili sa kanilang lugar upang maunawaan ang mga motibo ng mga taong ito. Isipin kung ano ang iyong naramdaman kapag nahaharap sa negatibong opinyon ng third-party. Sikaping maunawaan ang ibang tao at ang dahilan ng iyong pagpuna. Napakahalaga nito.
Bakit ipinahayag ng mga tao ang kanilang mga negatibong opinyon
Maraming mga kadahilanan kung bakit ipinaalam sa kanila ng isang tao ang kanilang mga opinyon. Marahil ay sanhi ito ng inggit at galit sa iyo. Pag-isipan mo ito. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang tao ay negatibong nagsasalita tungkol sa iyo upang ang kanyang mga salita ay may epekto sa iyo. Subukang maunawaan kung bakit mo ipinahayag ang iyong opinyon, at kung gaano kadalas ito nangyayari.
Hindi pinapansin
Ang kawalang-interes ay ang pinakamahusay na pagtatanggol laban sa mga salita ng isang tao na nais mong saktan. Kung sinabihan ka ng isang bagay na hindi maganda sa mukha, ngumisi at ipakita na wala kang pakialam. Subukang manatiling cool hindi lamang sa panlabas, kundi pati na rin sa loob. Ang isang matagumpay na tao ay laging may maraming naiinggit sa mga tao at karibal, ngunit hindi mo dapat pansinin ang mga ito.
Tiwala
Kailangan mong malinaw na maunawaan na dapat kang maging ganap na tiwala sa iyong sarili at sa iyong mga pagkilos. Ang isang taong walang katiyakan ay nagiging masyadong mahina sa ibang tao. Gayunpaman, kapag nakita ng mga detraktor ang kanilang kawalang-interes sa kanilang opinyon at sa iyong patuloy na pagtitiwala, sa wakas ay pinipigilan nila ang lahat ng mga pagtatangka upang ma-ilis ka.
Ilista ang suporta ng mga kaibigan
Laging makinig sa kung ano ang sinasabi sa iyo ng iyong mabuting kaibigan o pamilya. Alamin kung ano ang iniisip nila sa mga opinyon ng ibang tao. Kung palagi kang pinupuna ng mga tao, mas madalas na makipag-usap sa mga kaibigan tungkol sa paksa ng iyong pagpuna. Ang mga salita ng mga mahal sa buhay ay mas mahalaga at samakatuwid ang mga ito ang maaaring magbigay sa iyo ng tiwala sa sarili.