Ikaw at ang iyong kaluluwa ay magkasama sa lahat ng oras: sa bakasyon, sa bakasyon, sa katapusan ng linggo at pista opisyal, kahit na mayroon kang isang libangan. Ngunit may darating na panahon ng kasiyahan, kung minsan ay hindi ka interesado o kahit na hindi kanais-nais na magkasama. Ito ay isang ganap na normal na estado para sa maraming mga mag-asawa, kailangan mo lamang na maayos na ipamahagi ang oras sa bawat isa.
Manwal ng pagtuturo
1
Ang parehong mga kababaihan at kalalakihan ay nangangailangan ng pahinga mula sa kanilang kaluluwa sa asawa. Kahit na madalas na ito ay mga kalalakihan na nangangailangan ng gayong pahinga, at ang mga kababaihan ay maaaring masaktan ng mga kabataan dahil gumugugol sila ng oras sa kanila. Ang pahinga mula sa isang tao ay isang ganap na natural at kinakailangang proseso. Ito ay lalong mahalaga para sa kalmado at madalas na lihim na mga tao: kailangan lamang nila ng isang recharge at hindi lamang mula sa isang mahal sa buhay, ngunit mula sa lahat ng mga contact sa pangkalahatan. Sa ibang kaso, ang isang tao ay kailangang baguhin ang bilog ng komunikasyon para sa isang habang: sa halip na isang minamahal na batang babae o kasintahan, makipag-chat sa kanyang mga kaibigan, mamahinga sa isang bilog ng maingay na kumpanya upang maalis at makagambala mula sa araw-araw na mga contact.
2
Paano mag-ayos ng pahinga mula sa iyong kaluluwa? Upang gawin ito, hindi kinakailangan na umalis para sa isang buong linggo o gumastos ng isang bakasyon nang hiwalay sa bawat isa. Kinakailangan lamang na hatiin ang puwang sa bahay at oras sa personal para sa bawat tao at pinagsamang. Kung nakatira ka nang hiwalay sa bawat isa, huwag masaktan ng isang kaluluwa sa kaluluwa dahil ayaw niyang makita ang bawat araw. Hindi lamang ang isang tao ay may sariling mga alalahanin at problema, na hindi niya nais na pag-usapan, ngunit nangangailangan din siya ng oras para sa kanyang sarili, oras na maaari niyang italaga ang kanyang mga interes at aktibidad.
3
Kung magkasama kayong magkasama, sumang-ayon na minsan ay gumugugol kayo ng oras nang hiwalay. Halimbawa, ang bawat isa ay magkakaroon ng kanilang sariling mga kaibigan o aktibidad na hindi dapat magkita ang iyong mag-asawa. Sanayin ang ideya na kahit na sa pag-aasawa ang mga tao ay hindi dapat maging isang solong kabuuan na walang sariling interes - ikaw ay hiwalay pa rin ang mga tao, samakatuwid maaari mong gastusin ang iyong libreng oras kahit na minsan ay malayo sa bawat isa. Kaya, makatuwiran na gumastos ng isang gabi kasama ang mga kaibigan, maglakad mag-isa, sa katahimikan basahin ang isang libro, manood ng isang tugma sa mga kaibigan nang walang malungkot na buntong-hininga sa iyong tainga, lumabas pangingisda o maglaro ng isang laro sa computer. Ang isang batang babae ay magiging mas komportable sa isang bachelorette party kasama ang kanyang mga kaibigan kung ang kanyang kasintahan ay hindi malapit at makinig sa mga pag-uusap ng kababaihan at cute na tsismis.
4
Maglaan ng isang karaniwang lugar sa bahay para sa paggugol ng oras nang magkasama, ngunit sa parehong oras magbigay ng isang zone para sa bawat isa sa iyo. Maaari itong maging isang paboritong armchair, isang desk na ginagamit para sa pagkamalikhain, o isang tahimik na sulok kung saan maaari kang magbasa o gumuhit. Igalang ang puwang ng bawat isa at huwag ipasok ang "comfort zone" ng iyong kapareha.
5
Ang pagpapahinga mula sa isang kapareha, kapwa ang lalaki at babae ay nakakatanggap ng isang uri ng pagpapahinga sa pamamagitan ng naipon at pamilyar na mga emosyon. Ito ay tulad ng kung sila ay sumasabog sa ibang buhay, na sisingilin ng ibang pakiramdam, at pagkatapos ay maaari silang tumingin ng isang sariwang pagtingin sa kanilang sariling mga relasyon. Kung ilalapat mo ang mga nasabing pahinga sa komunikasyon na palagi, kung gayon hindi ka mapapakain sa iyong relasyon, hindi kailanman mag-abala sa bawat isa. Ang pagpapahinga mula sa isang kasosyo ay isa sa pinakamahalagang batas ng malakas na relasyon, pag-unawa at paggalang sa kapareha.