Hindi kalayuan ang oras kung saan halos ang tanging paraan ng therapy para sa mga naninirahan sa Russia ay matalik na pag-uusap o ibubunyag ang lahat ng mga lihim ng kanilang buhay sa isang paminsan-minsang kapwa manlalakbay sa isang tren. Ang kasanayan sa paglutas ng iyong mga problema sa isang karampatang psychologist ay nakakakuha ng momentum, ngunit kung paano pumili ng isang mahusay na espesyalista at hindi maging biktima ng isang scammer? Ang ilang mga tip ay maaaring makatulong sa iyo.
Manwal ng pagtuturo
1
Ang isang napakahalagang criterion para sa pagpili ng isang psychologist ay ang pagkakaroon ng kanyang mas mataas na edukasyon sa specialty ng psychology. Walang kaalaman - walang psychologist. Ito ay hindi isang industriya kung saan ang nagtuturo sa sarili ay maaaring magbigay ng kwalipikadong tulong. Ang mga karagdagang kurso sa iba't ibang mga lugar ng psychotherapy o pagpapayo ay isang napakahusay na tagapagpahiwatig.
2
Bigyang-pansin din kung ang isang tao ay nagpapabuti sa kanyang mga kwalipikasyon. Ang pagdalo sa isa o dalawang sikolohikal na seminar bawat taon ay isang mahusay na tagapagpahiwatig. Ang isa pang patunay ng paglago ng propesyonal ay ang pakikilahok sa mga grupo ng inter-ahensya o superbisor. Sa mga interbensyon, ang mga sikologo sa parehong antas ay nagsasabi sa bawat isa tungkol sa mga paghihirap sa kanilang trabaho, pag-aralan ang iba't ibang mga kaso. Sa pangangasiwa, ang lahat ay kinokontrol ng isang mas may karanasan na espesyalista o trabaho ay ginagawa nang direkta sa kanya.
3
Ang karanasan sa trabaho ay isa pang mahalagang kriterya. Kahit na ang isang tao ay may mahusay na edukasyon, nang walang praktikal na aplikasyon ng kanyang kaalaman, hindi siya maaaring ituring na isang mahusay na espesyalista. Maaari mong mabilang ang karanasan sa trabaho sa psychotherapy o sikolohikal na pagpapayo. Ang ilang mga sikologo ay may karanasan sa pagpapayo sa pamamahala, pag-uugali ng pagsasanay, atbp.
4
Kung ang psychologist mismo ay sumailalim sa psychotherapy, hindi ito dapat takutin sa iyo, sa kabilang banda, ito ay kanais-nais. Ang sikologo ay isang tao din, at kung siya ay nagtrabaho sa kanyang sariling mga paghihirap, kung gayon sa kanyang pagsasanay hindi siya makakagawa ng mga pagkakamali na nauugnay sa kanila.
5
Bago ka mag-sign up para sa isang kurso ng konsultasyon, siguraduhin na magkaroon ng isang pulong sa pagsubok. Ang isang tao ay dapat magpukaw ng tiwala sa iyo at makapagtatag ng pakikipag-ugnay. Dapat mong maramdaman na tutulungan ka niya, na maaasahan mo siya. Napakahalaga ng pakikipag-ugnay, dahil kahit na ang isang tao ay lubos na kwalipikado, ngunit hindi mo siya pinagkakatiwalaan, walang gagana.
6
Ang isa pang mahalagang punto: dapat mong maunawaan kung anong uri ng tulong na kailangan mo. Karaniwan, ang mga problema ay nahahati sa tatlong kategorya: personal na problema; problema ng iyong anak o pakikipag-usap sa kanya; isang problema sa pamilya, mag-asawa o koponan. Pumili ng isang espesyalista batay sa kanyang profile.
Bigyang-pansin
Ang problema ay ang Russia ay hindi nakabuo ng propesyonal na sertipikasyon ng paglilisensya ng mga psychologist at practitioner, na magagamit sa ibang mga bansa. Ito ay lumiliko na hindi ka maaaring umasa sa regulasyon ng estado sa mga bagay na pumili ng isang sikologo. Dapat kong sabihin na maraming mga charlatans at pandaraya ang nagsasamantala dito, at sa Moscow, halimbawa, maraming mga "psychologist" na hindi nauugnay sa propesyon, ngunit nag-extort ng pera, na nagbibigay ng ordinaryong payo sa sambahayan. Mabuti kung ang isang "dalubhasa" ay nagbasa ng maraming mga libro o dumalo sa mga seminar sa sikolohiya.
Kapaki-pakinabang na payo
Maraming mga pamamaraan ng psychotherapy, ang bawat isa ay angkop para sa ilang mga tao. Kung nakakita ka ng isang mahusay na espesyalista, ngunit ang pamamaraan ng kanyang trabaho ay hindi lubos na mabuti para sa iyo, subukang maghanap ng ibang doktor, marahil ay magrekomenda siya ng isang tao sa kanyang sarili. Ito ay normal, ang iba't ibang uri ng therapy ay kinakailangan upang makatulong sa iba't ibang mga tao.