Maraming mga tao, nang hindi nalalaman ito, ay nagdurusa sa mga masalimuot na mga komplikado. Ang kawalan ng katiyakan sa ating sarili at sa ating lakas ay humahantong sa mga pagkakamali, na sa gayo’y higit tayong nabigo sa ating sarili. Ito ay lumiliko na walang paraan? Mayroong isang paraan out! At dahil binabasa mo ang artikulong ito, nangangahulugan ito na ikaw ay nasa daan patungo sa tagumpay!
Paano mahalin ang iyong sarili?
Manwal ng pagtuturo
1
Pagninilay-nilay
Oo, ito ay siya na makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang iyong sarili at mapupuksa ang mga kumplikado. Ito ay batay sa ilang simpleng mga patakaran. Umupo nang diretso, mamahinga at huminga nang malalim. Ang kamalayan ay dapat manatiling dalisay. Maaari kang gumamit ng mga kandila, insenso at mahinahong musika.
2
Talong Pagkabigo
Karaniwan ang ating mga pagkabigo ay nagiging pangunahing kaaway natin sa landas ng pagmamahal sa sarili. Upang maiwasang mangyari ito, hatiin ang lahat ng mga gawain sa maraming bahagi. Kahit na mayroon kang isang malaki at mahirap na gawain sa unahan, mahigpit mong hawakan ito, alam na ngayon ay gagawa ka ng maliit na bahagi nito. Halimbawa, nais mong sanayin. Ngunit ikaw ay masyadong tamad na gumastos ng isang oras sa ito, well, gawin ito ng 15 minuto. Hindi mo napansin kung paano lumilipad ang oras, ngunit pagsasanay araw-araw, bubuo ka ng isang ugali at magiging mas malapit sa iyong layunin. Kung ang isang bagay ay hindi gumana, huwag magalit, ang lahat ay lilipas sa oras.
3
Pag-aalaga sa iyong sarili at sa iba
Ang pag-aalaga sa iyong sarili ang aming pangunahing layunin at gawain. Tandaan, ang paggising ng maaga sa umaga, kailangan mong ngumiti sa iyong pagmuni-muni sa salamin at mangyaring kaunti ang iyong sarili. Ang magaganda at komportableng damit ay magpapasaya din sa iyo. Ngunit para sa lahat na maging ganap na mabuti, kailangan mong magbigay ng isang piraso ng iyong ilaw sa mga taong nakapaligid sa iyo. Ang isang maliit ngunit kaaya-ayang trifle, isang papuri o isang simpleng ngiti. Tandaan, ang isang tiwala na tao ay laging nananatiling positibo.
4
Kumpirma ang iyong opinyon
Tandaan, ang paglipat pasulong laging positibong nakakaapekto sa ating kamalayan. Sa anumang industriya na iyong pinagtatrabahuhan, ang iyong opinyon ay gumaganap ng isang papel. Alamin na magsalita at magtaltalan nang may kakayahan, kultura at magalang. Ang isang taong walang katiyakan ay hindi makakaabot ng mataas na ranggo sa serbisyo at hindi makakatanggap ng mga parangal.
Pumunta patungo sa mga layunin nang unti-unti, hanapin ang iyong lugar sa mundong ito. Tandaan, ang bawat tao ay natatangi at walang limitasyong.