Ang therapy ng musika ay matagal nang itinatag ang kanyang sarili bilang isang epektibong pamamaraan ng psychotherapeutic kung saan madaling harapin ang mga kondisyon ng psychosomatic. Gayunpaman, hindi lamang musika ang makapagpapagaling. Ang kakaibang hitsura nito, ang mga panginginig ng boses, tunog at boses ay may hindi kapani-paniwalang malakas na epekto sa pagpapagaling sa isang tao.
Sa pamamagitan ng kalikasan, ang tao ay ipinakita ng isang mahiwagang instrumento ng pagpapagaling at pagpapagaling sa sarili, na hindi alam ng lahat at hula tungkol sa mga katangian at posibilidad. Ang instrumento na ito ay isang boses. Hindi tulad ng mga hayop, ang isang tao ay hindi lamang maaaring gumawa ng ilang mga tunog, na kung saan ay mayroon ding positibong epekto sa kanyang estado ng kalusugan, ngunit din upang makipag-usap. Nagsasalita ng mga saloobin - positibong pag-uugali - malakas na nagbibigay ng malakas na epekto sa pagpapagaling. Ang tinig ay isang mabisang tool sa paglaban sa mga sakit sa psychosomatic.
Bakit ito gumagana
Ang katawan ng tao (mga tisyu, organo, kalamnan, buto) ay madaling kapitan ng iba't ibang mga panginginig ng boses at tunog ng tunog. Sa pang-araw-araw na buhay, nang walang kamalayan at konsentrasyon sa mga sensasyon, imposible na madama kung paano tumugon ang bawat cell sa mga panlabas na tunog o panginginig ng boses ng tao mismo. Ang konsentrasyon, atensyon at kamalayan ay ang dapat na naroroon sa oras ng paggamot sa therapeutic voice.
Ang enerhiya na dumadaloy na dumadaloy sa loob ng katawan, mula sa likas na katangian ay gumagana nang maayos at maayos. Gayunpaman, ang mga proseso ay maaaring magbago sa takbo ng buhay. Mula dito, ang mga masakit na kondisyon, karamdaman at mga pagkakamali sa gawain ng mga system, ang mga organo ay bumangon. Ito ay tunog, tinig na maaaring gawing normal ang daloy ng enerhiya, alisin ang umiiral na mga clamp ng kalamnan, at paluwagin ang mga bloke sa katawan.
Sa tulong ng tinig, ang isang tao ay mapupuksa ang hindi kinakailangang enerhiya, mula sa mga panloob na karanasan, emosyon. Ito ay lalong maliwanag sa isang antas ng madaling maunawaan ng mga bata. Ang kanilang mga laro ay madalas na sinamahan ng pagtawa, komentaryo, malambot at screech. Ang bata, hindi napagtanto ito, ay nagbibigay ng mga sensasyon at emosyon sa isang paraan. Hindi sila nag-iipon sa loob, huwag i-lock. Ang mga may sapat na gulang, sa kabilang banda, mas madalas na bumubuo para sa kanilang sarili ng pagbabawal sa pagpapahayag ng mga pagnanasa at pag-iisip, sa pagpapahayag ng mga damdamin sa tulong ng boses. Dahil dito, ang isa sa mga pangunahing problema sa lugar na nakakaapekto sa psychosomatics ay ang lalamunan.
Ang nakapagpapagaling na lakas ng tunog na mga panginginig ng boses ay kilala sa mahabang panahon. Hindi para sa wala na sa mga ispiritwal na kasanayan ang iba't ibang mga pamamaraan ay ginagamit sa tulong ng tinig o mga espesyal na tool na makakatulong upang limasin ang kamalayan ng "basura", makamit ang isang panloob na maayos na estado, at tune papunta sa landas ng pagpapagaling sa sarili.
Paano pagsamahin ang pagkakalantad ng boses
Ang matagal na pagbigkas ng mga indibidwal na patinig - " oooh " o "aaaaa" - lumilikha ng ilang mga panginginig at nakakaapekto sa katawan. Gayunpaman, upang makamit ang higit na epekto, ang mga pamamaraan ng boses ay maaaring at dapat na isama sa iba pang mga pamamaraan.
Ang pagsasalita nang malakas ang ilang mga saloobin ay unti-unting nagsisimula na nakakaapekto sa katawan at kamalayan bilang isang uri ng self-hipnosis. Halimbawa, upang mapupuksa ang sakit sa tiyan, kailangan mong mabuo nang malakas ang kaisipang ito, na ikinonekta ang pansin dito, na naglalayong sa lugar ng kakulangan sa ginhawa.
Ang mga diskarte sa paghinga na sinamahan ng mga tunog na panginginig ng boses ay maaaring magbigay ng talagang malakas na mga resulta.
Ang boses at paggalaw ay isa pang epektibong pagpipilian. Upang mapanatili ang normal na kalusugan, ang isang tao ay nangangailangan ng pisikal na aktibidad. Kasama ang kanyang tinig, maaari kang magkaroon ng mas mabilis na epekto sa kalusugan.