Ang mga yakap ng mga taong malapit sa amin ay hindi lamang maaaring itaas ang ating kalooban, ngunit din pagalingin tayo ng pisikal, pinapalakas ang ating kaligtasan sa sakit at pinasisigla ang ating sistema ng nerbiyos.
Manwal ng pagtuturo
1
Noong 70s, natuklasan ang mga endorphin - isang uri ng natural na mga pangpawala ng sakit na maaaring maging sanhi ng panandaliang euphoria. Napatunayan ng mga siyentipiko na sa mga yakap ang kanilang konsentrasyon sa dugo ay tumataas nang malaki.
2
Sa pamamagitan ng isang malakas, palakaibigan na yakap, hindi lamang ang mga endorphin ay pinakawalan sa dugo, kundi pati na rin ang hormon na oxygentocin, na maaaring mabawasan ang panganib ng sakit sa cardiovascular, pagbaba ng presyon ng dugo.
3
Hugging isang mahal sa buhay, hindi lamang namin siya bigyan ng espirituwal na lakas, ngunit nagbibigay din ng isang malakas na kaligtasan sa sakit. Ang katotohanan ay ang mga yakap ay makabuluhang taasan ang antas ng hemoglobin sa katawan, pinapalakas ito.
4
Sa utak mayroong isang espesyal na lugar na responsable para sa emosyonal na mga tugon bilang tugon sa pagpindot. Samakatuwid, kung ang isang bata ay maliit na cuddled sa pagkabata, kung gayon ang bahaging ito ng mga atrophies ng utak, ang immune system ay nalulumbay, at ang isang may sapat na gulang ay nakakulong sa kanyang sarili at nawalan ng pakikipag-ugnay sa totoong mundo.
5
Sa Silangan, pinaniniwalaan na kapag ang isang lalaki ay yakap sa isang babae, mayroong palitan ng enerhiya ng lalaki at babae. Ito ay may nakapagpapalakas na epekto, nagpapaginhawa ng stress at nagpapatagal sa buhay.