Ang therapy sa hardin (hardin ng hardin) ay isang uri ng pag-iwas at pagpapanumbalik ng mga kakulangan sa sikolohikal at pisikal na gamit ang mga halaman.
Ang therapy sa hardin ay isang hindi magandang pinag-aralan na lugar ng parehong sikolohiya at gamot. Gayunpaman, ang isang koneksyon ay nakilala sa pagitan ng paggamit ng aktibidad ng hortikultural ng isang tao at pagpapabuti ng kanyang kalusugan sa kaisipan.
Ang mga klase sa therapy sa hardin ay isinasagawa ayon sa pagkakabanggit sa mga botanikal na hardin, pati na rin sa iba pang mga lugar na mayaman sa kanilang mga halaman. Ang abot-kayang paghahardin ay nagpapahintulot sa isang tao na mapalawak ang kanilang mga hangganan, mapupuksa ang mga hadlang na tumayo sa kanyang daan. Ang pinakaunang simula ng paghahardin ay nangangahulugan na ang isang tao ay sumali sa mga kapaki-pakinabang na aktibidad sa lipunan. Maaaring ito ang unang hakbang patungo sa pagbagay nito sa lipunan.
Maraming iba't ibang mga uri ng halaman ang nakakatulong upang magbigay ng pagpapasigla at pag-unlad ng nadarama ng mga tao, ang kanilang mga pandamdam na sensasyon. Napakahalaga nito para sa mga taong may kapansanan, mga taong may kapansanan. Ang lahat ng mga visual na larawang iyon na pumapalibot sa isang tao sa hardin, ay pinapaboran ang kanyang panloob na sikolohikal na estado.
Ang kakayahang lumago ng isang bagong halaman ay nagbibigay sa isang tao ng pag-asa at pananalig sa mabuti. Mayroong pagganyak para sa karagdagang mga aktibidad. Ang malusog na paglaki ng isang bulaklak ay nagbibigay sa isang tao ng tiwala sa kanyang sarili, pinatataas ang kanyang pagpapahalaga sa sarili.
Tumutulong din ang therapy sa hardin sa cognitive sphere ng isang tao. Upang maiwasan ang pagkamatay ng halaman, dapat mong malaman kung paano alagaan ito. Sa pagkuha ng bagong kaalaman, ang isang tao ay bubuo ng katalinuhan, nagsasanay sa memorya, natututo na idirekta ang kanyang pansin sa tamang direksyon.
Sa pangkalahatan, binabawasan ng paghahardin ang stress sa isang minimum, pinapawi ang pagkalumbay, agresibong pag-uugali. Ang pananatili sa bukas na hangin ay laging nakikinabang sa kapwa pisikal at mental na kalusugan ng isang tao.