Ngayon ang pinakamahalaga at pambihirang, totoong, totoong oras na magagamit mo, at ang lahat ng mga pagbabago para sa mas mahusay ay maaari lamang mangyari dito. Huwag tanggalin ang kagalakan para bukas. Mag-isip sa mundo at sa iyong sarili. Pagbutihin ang iyong kasalukuyan, gawin kung ano ang pinapangarap mo ngayon, hindi umaasa para sa isang masayang hinaharap.
Manwal ng pagtuturo
1
Magalak sa kung anong mayroon ka ngayon. Ang isang bagong araw ay isang himala, sapagkat ang bawat sandali nito ay natatangi. Maaari lamang tayong maging sa kasalukuyan, at ang kaligayahan sa ating paligid - kailangan mo lamang itong makita. Maaari kang makahanap ng kagalakan at kagandahan kahit saan: sa ulan sa labas ng bintana, kung bubuksan mo ang window, o sa araw na sumisilip.
2
Pag-ibig, pag-aalaga, maging maingat sa iba ngayon, nang hindi naghihintay ng tamang sandali. Ang isang tao na nakakaramdam ng kagalakan ay maipahayag ang kanyang kalooban sa libu-libong mga tao.
3
Alamin na magkasalungat nang matatag. Imposible ang kapayapaan kung walang salungatan. At imposible ang paglutas ng tunggalian nang walang pagkakasundo. Alamin na lutasin ang mga talamak na sitwasyon nang walang sama ng loob, pagsaway at mga akusasyon, na obserbahan ang isa't isa na interes sa isa't isa, malikhaing. Ang salungatan ay dapat pasiglahin ang pagbabago at pag-unlad, dahil imposible ang paglutas nito nang walang naaangkop na mga progresibong pagbabago. At bilang isang resulta, ang paglutas ng tunggalian at ang pag-aalis ng mga sanhi nito ay hahantong sa kagalakan sa magkabilang panig.
4
Libre ang iyong pandama. Pakiramdam ang kapunuan ng iyong nararamdaman at taimtim na ipahayag ang iyong emosyon kaagad, nang walang pagkaantala. Huwag matakot na tanungin ang gusto mo at hayagang magsalita tungkol sa iyong nararamdaman.
5
Subukang gumawa ng bago, sinusubukan mong tuklasin ang mga bagong talento sa iyong sarili. At kung may hindi gumana para sa iyo - huwag magalit, huwag matakot sa mga pagkabigo. Magplano ng isang oras sa isang araw upang gumawa ng bago, halimbawa, lumago ang isang punong orange, matuto ng Hapon, at magtungo sa kalangitan.