Ang bawat mahirap na sitwasyon sa buhay ay isang tiyak na karanasan. Isang mahirap, hindi palaging kaaya-aya, ngunit mahusay na karanasan. Ang mga tao ay madalas na natututo kapag sila ay nasa sakit at hindi kasiya-siya. Pagkatapos ang kanilang mga damdamin ay lumala at ang gayong mga bagay ay naalala sa loob ng mahabang panahon. Kahit na may kaugnayan sila sa sama ng loob. Ngunit ang sitwasyon ay sa nakaraan, ngunit ang sama ng loob ay nananatili. At patuloy na nag-pop up. Paano mapupuksa ito?
Alalahanin natin na ang sama ng loob ay ang iyong panloob na pakiramdam. Ang pag-alis ng mga hinaing ay nakakatulong. Sapagkat kung minahal mo at mahalin mo ito, pagkatapos ay lalago ito tulad ng isang damo. At tulad ng alam mo, hindi pinapayagan ng mga damo ang mga kinakailangang halaman na bubuo.
Kaya, sa artikulong ito ng isang maikling paraan upang mapupuksa ang mga hinaing. Kung mayroon kang sapat sa kanila, mas mahusay na magtrabaho sa isa sa isang araw. Wala na.
Alalahanin ang sitwasyon. Alalahanin kung ano ang itinuro sa iyo ng sitwasyong ito o tao. At kung ano ang mabuting makuha mo sa sitwasyong ito. Pasalamatan ang tao sa karanasan na tinulungan niya kang makakuha.
Ngayon isipin na ikaw ay nag-iimpake ng mga hindi kasiya-siyang emosyong iyong natanggap sa isang virtual na backpack. Maghanap ng isang lugar kung saan maaari mong iwanan ang "backpack" na ito. Maaari itong maging isang tunay na lugar sa isang lugar. O baka sa isang imahinasyon mo. At sa mga salita ng pasasalamat at pagpapatawad, iwanan ang backpack sa lugar na iyon. At magpasya na nanatili siya roon magpakailanman.
Sa pamamagitan ng pagpapalaya sa iyong utak mula sa sama ng loob, binubuksan mo ang pintuan sa isang bagong hinaharap. Sa mga bagong karanasan at iba pang relasyon sa mga tao.
Magkaroon ng isang magandang relasyon.