Marahil, ang bawat tao sa kanyang buhay ay nakatagpo ng problema kapag ang anumang mahalagang impormasyon ay tinanggal mula sa memorya. Ang problemang ito ay lalong malapit sa mga mag-aaral at mag-aaral. Mayroong maraming mga paraan na nagpapagaan ng pagsasaulo, gawin itong maaasahan. Ang mga pamamaraang ito ay maaaring tawaging mga batas ng memorya.
Manwal ng pagtuturo
1
Ang batas ng atensyon. Upang maingat na matandaan ang anumang materyal, dapat mong ganap na ituon ito. Ang pangunahing mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa pag-iimbak ng impormasyon ay: mga nakakaimpluwensya na impluwensya (tulad ng ingay o radyo), pagkapagod, labis na pag-iisip, pagmamadali o pagkabagot.
2
Ang batas ng ningning. Ang pinaka-matandaan na ang lahat ay hindi pangkaraniwang at maliwanag. Sa araw na maaari mong matugunan ang isang malaking bilang ng mga tao, ngunit sa gabi ay maalala mo lamang ang mga naiiba sa iba. Samakatuwid, bago alalahanin ang materyal, subukang gawin itong hindi pangkaraniwan.
3
Ang batas ng kabuluhan. Sa kahalagahan, ang impormasyon ay maaaring nahahati sa tatlong pangkat:
• Ang impormasyon na pang -ital (tulad ng kaalaman sa mga peligro) ay nakaimbak nang napakabilis at permanenteng.
• Ang kawili-wili at mahalagang impormasyon ay medyo madali ring tandaan.
• Lahat ng iba pang impormasyon. Ito ay pinaka-mahirap digest.
4
Ang batas ng pagganyak. Upang mas maalala ang impormasyon, dapat mong kumbinsihin ang iyong sarili na ito ay gumaganap ng isang malaking papel sa iyong buhay. Halimbawa, makakakuha ka ng isang mabilis na promosyon, tagumpay sa mga kumpetisyon.
5
Ang batas ng pag-unawa at pag-unawa. Sinusubukang kabisaduhin ang materyal nang hindi nauunawaan ito ay halos walang silbi. Sa pamamagitan ng pag-unawa at pag-unawa sa impormasyon, mapapabilis mo ang gawain ng iyong memorya.
6
Ang batas ng pagpapasadya at pag-install. Una subukang magpasya kung gaano katagal kailangan mong matandaan ang impormasyon. Makakatulong ito sa iyong utak na maiimbak nang tama ang data na iniimbak nito. Bago maisaulo, basahin ang teksto, ihahanda ka nito para sa trabaho, suriin ang pagiging kumplikado ng teksto. Kapaki-pakinabang din na maalala ang lahat ng iyong naaalala sa paksang ito.