Ang ilang mga tao ay likas na gumagalang sa sarili. Ang iba, sayang, ay nawawala sa kanya sa buong buhay niya. Ngunit ito ay maaayos, dahil ang mga tao ay magagawang magbago at bumuo, kung mayroon silang ganoong layunin.
Manwal ng pagtuturo
1
Lumikha ng pundasyon para sa pakiramdam na iyon. Upang gawin ito, kailangan mong makahanap ng hindi bababa sa 10 sa iyong mga positibong katangian at iguhit ang bawat isa sa kanila sa anyo ng isang uri ng hieroglyph na naiintindihan lamang sa iyo. Ang mga hieroglyph na ito ay kailangang ilipat sa maraming piraso ng makapal na karton. Maaari mong ilagay ang isa sa mga ito sa iyong pitaka, ang iba pang sa ilalim ng plexiglass sa iyong desktop, at gamitin ang pangatlo bilang isang bookmark sa librong binabasa mo. Ang kuwaderno ay dapat maglaman ng isang transcript ng bawat isa sa mga palatandaang ito. Ang gumuhit ng gayong mga palatandaan ay mas mahusay kaysa sa pagsulat lamang ng mga katangian, sa dalawang kadahilanan. Ang una ay kung paano mo gagamitin ang tamang hemisphere, na nag-iisip sa mga imahe at lumilikha ng isang bagong imahe ng iyong sarili. Ang pangalawa ay hindi mo kailangang mag-alala na ang isang taong hindi tumitingin sa iyong listahan ay magbabasa ng iyong listahan.
2
Magtrabaho sa bilis ng iyong paggalaw. Dapat silang maging mas mabagal at mas matatag. Gawin ang iyong sarili na magsalita nang mas mabagal, walang nakakapinsala ng isang mabigat na impression bilang mabilis, nalilito na pagsasalita. Lilipat ka mula sa mga panlabas na pagbabago sa mga panloob, at lilitaw ang pagpapahalaga sa sarili pagkatapos mong magsimulang gumawa ng mas matibay na impression.
3
Alamin na kumilos hindi tulad ng tinanggap, ngunit tulad ng kailangan mo. Ito ay hindi kinakailangan isang kagalitang pag-uugali sa kabila ng mga karaniwang tinatanggap na konsepto, ngunit maging handa na lumabag sa mga patakaran at huwag mag-alala tungkol dito. Sa Kanluran, ang katangiang ito ay tinatawag na assertiveness. Kamakailan lamang, ang mahusay na panitikan ay lumitaw sa pag-unlad ng kasanayang ito. Dapat mong makilala ito. Sa katunayan, madalas ang pagiging disente at inaasahan ng iba na pumipigil sa mga tao na gumawa at magpatupad ng mga tamang desisyon. At ano ang maaaring pagtiwala sa sarili kung ang isang tao ay patuloy na natatakot sa sasabihin ng iba tungkol sa kanya? Kailangan mong isaalang-alang ang mga opinyon ng iba, ngunit bulag na sundin ito ay hindi katumbas ng halaga. Ang isang taong may pagpapahalaga sa sarili ay hindi natatakot na lumabag sa ilang mga pamantayan para sa negosyo.