Paano makatipid mula sa alkoholismo

Paano makatipid mula sa alkoholismo
Paano makatipid mula sa alkoholismo

Video: 10 Tricks Paano Mabilis Makaipon ng Pera – Simple Animation 2024, Mayo

Video: 10 Tricks Paano Mabilis Makaipon ng Pera – Simple Animation 2024, Mayo
Anonim

Ang gamot, kabilang ang hindi tradisyonal, ay hindi pa rin naimbento ng isang unibersal na paraan upang malunasan ang alkoholismo. Gayunpaman, tiniyak ng mga siyentipiko sa isang ulo na ang pagiging epektibo ng mga medikal na pamamaraan nang direkta ay nakasalalay sa tulong ng mga kapamilya, kamag-anak at ang kapaligiran ng alkohol.

Kakailanganin mo

  • - pagsusuri ng nakakahumaling na pag-uugali sa panahon ng pag-aalangan

  • - konsultasyon ng isang narcologist

Manwal ng pagtuturo

1

Subukang simulan ang paglaban sa mga pribadong pag-uusap. Kung mayroon kang isang alkohol sa isang malapit na kamag-anak, magulang o asawa, ang pag-uusap na ito ay dapat itayo nang may personal na saloobin sa pagkagumon. Sa anumang kaso dapat mong maging sanhi ng isang pakiramdam ng pagkakasala sa gumon, dahil maaari itong humantong sa isang paglala ng problema. Kung mahirap para sa iyo na makahanap ng mga salita, pagkatapos bago ang pag-uusap, subukang gumuhit ng isang plano sa tesis para sa iyong pagsasalita. Bigyan ng diin ang kung ano ang nakakapinsala sa ginagawa ng isang tao sa kanyang kalusugan, karera, katayuan sa lipunan at sikolohikal na estado.

2

Alalahanin ang panahon kung saan nagsimula ang pagkagumon sa alkohol. Subukang iminumungkahi kung ano ang maaaring maging sanhi ng pagkagumon. Kadalasan ang mga taong may hindi matatag na pagkatao at isang pagkahilig sa pagkalumbay ay nagsisimulang regular na uminom ng alkohol sa ilalim ng impluwensya ng kapaligiran. Kung ang alkoholismo ay hindi napunta sa isang mahirap na yugto, pagkatapos ito ay sapat na upang limitahan ang negatibong epekto ng kapaligiran upang mapupuksa ang pagkagumon.

3

Alamin ang dalas ng pag-inom ng alkohol. Ayon sa pag-uuri ng gamot, mayroong 4 na yugto ng pag-asa. Bilang isang patakaran, ang hindi regular na paggamit ng alkohol at ang hitsura ng isang maliit na dependence ay tumutukoy sa ika-1 at ika-2 yugto. Sa paunang antas, ang pagpapakandili ng kemikal ay hindi maganda nabuo. Sa kasong ito, pinapayuhan ng mga doktor ang paglaban sa sikolohikal na pag-asa sa tulong ng mga espesyal na pamamaraan. Bahagyang ang pag-andar na ito ay ipinapalagay ng mga pampublikong komunidad na nagtatrabaho sa prinsipyo ng "mga club ng hindi nagpapakilalang alkoholiko." Ang pagiging epektibo ng mode na ito ng komunikasyon ng mga adik ay kinikilala sa buong mundo.

4

Panoorin kung paano kumikilos ang adik sa panahon ng pagkalasing sa alkohol. Kung regular ang pag-inom at sinamahan ng mga binges, kailangan mo ng kwalipikadong tulong sa narkolohiko.

5

Kumunsulta sa isang narkologo kung pinaghihinalaan mo na ang adik ay may malubhang yugto ng alkoholismo. Kasabay nito, dapat alalahanin na ang mga kapamilya at kamag-anak lamang ang maaaring dumalo sa unang pagbisita.

kung paano i-save ang isang tao mula sa alkoholismo sa 2019