Araw-araw ang isang tao ay dumadaan sa kanyang utak ng malalaking daloy ng impormasyon na kailangan mo upang hawakan nang tama. Sinabi ng isang kilalang aphorism na ang impormasyon ay nangangahulugang armado. Mahirap makipagtalo sa ito, lalo na sa aming edad na impormasyon.
Manwal ng pagtuturo
1
Bumubuo kami ng mga pandama. Siyempre, ang pangitain ang pangunahing mapagkukunan ng impormasyon mula sa labas ng mundo. Isagawa ang isang praktikal na ehersisyo na nalalapat sa iba pang mga organo ng pang-unawa. I-highlight ang quient. Halimbawa, kapag nakakita ka ng isang puno, subukang tandaan ito at, isara ang iyong mga mata, kopyahin ito sa pinakamaliit na detalye. Dapat mong kumpletuhin ang gawaing ito nang madalas hangga't maaari.
2
Bumubuo kami ng memorya. Marami ang hindi nagnanais na mag-aral ng mga tula sa paaralan. Kung walang nagbago, iminumungkahi ko ang pagkuha ng anumang medium-sized na teksto na gusto mo at kabisaduhin ito. Kung naisip mo na isang beses ay sapat na, nagkamali ka. Ang paggawa ng ganitong lansihin ay kinakailangan 2-3 beses sa isang linggo.
3
Ang paggalaw ay buhay. Ang pagpapatakbo, paglukso ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit masaya din. Sa katamtamang pisikal na pagsisikap, ang mga hormone ng kaligayahan ay lihim, na, naman, ay responsable para sa ating kalooban, at isang mabuting kalooban, tulad ng alam ng lahat, ang susi sa tagumpay. Banayad na ehersisyo 3 beses sa isang araw: umaga, hapon at gabi bago matulog.
4
Alam ng lahat kung paano magsalita, ngunit isa pang tanong ay kung paano ito gagawin. Masarap pakinggan ang marunong magsalita, nang walang mga salita ng mga parasito, kapag ang isang tao ay nakabuo ng diction at articulation. Kahit na mas mahusay, kapag ang lahat ay suportado ng mga emosyon at kilos. Ayon sa mga sikologo, ang komunikasyon ng tao ay 55% na hindi pandiwang, at 7% lamang ang pandiwang (salita, parirala). Isaisip ito.
Ang iyong mga kamay at mga tao ay maaabot para sa iyo. Isang biro. Buksan ang isang koleksyon ng mga twister ng dila at banggitin nang dahan-dahan, ngunit malinaw, na pabilis ang bilis. Araw-araw para sa 10 minuto at ang resulta ay hindi mahaba sa darating.
Bigyang-pansin
Ang hindi maliligaw ay ang pangunahing kundisyon. Ang mga simpleng pagsasanay na ito ay magiging isang ugali kung regular mong isasagawa ang mga ito.