Ang pagmamataas ay isang masamang pananaw ng isang tao sa kanyang sarili at sa kanyang lugar sa mundo, na pinaparamdam sa kanya ang isang hiwa kaysa sa lahat. Maraming mga taong mapagmataas, ngunit hindi lahat ay nakakakilala sa pagkukulang na ito. Kahit na mas kaunting sinusubukan na baguhin ang isang bagay sa kanilang sarili. At ilan lamang ang namamahala upang mapupuksa ang pagmamataas. Ang pagkilala sa tao sa kanyang pagmamataas ay isang mahalagang hakbang patungo sa pagpapagaling sa kaluluwa. Upang mapupuksa ang bisyo, kailangan mong magtrabaho sa iyong sarili.
Manwal ng pagtuturo
1
Mahalin ang iyong sarili. Ang pagmamataas ay isang nagtatanggol na reaksyon ng isang tao at lumitaw bilang isang resulta ng pagdududa sa sarili. Ang isang tao ay natatakot na gumawa ng isang pagkakamali, mukhang walang katotohanan o walang katotohanan, kaya't nagsusuot siya ng sandata ng kanyang sariling kadakilaan upang hindi na siya mag-alala tungkol sa kung anong impression na ginagawa niya sa iba. Kilalanin ang karapatang gumawa ng mga pagkakamali at palayain ang iyong sarili mula sa pagkarga na ito, at sa pagbabalik makakatanggap ka ng isang natatanging pagkakataon para sa karagdagang pag-unlad ng sarili.
2
Igalang ang ibang tao. Hindi mahalaga kung gaano kamangha-manghang mga talento ang mayroon ka, palaging may mga taong karapat-dapat purihin. Imposibleng maging isang ace sa lahat, kaya't ipuwesto ang iyong sarili bilang isa sa mga pinakamahusay, at hindi ang pinakamahusay.
3
Alamin na makinig. Ang kapalaluan ay hindi pinahihintulutan ang kumpetisyon sa anumang bagay; bingi ito sa ibang tao, ang kanilang mga damdamin at pakiramdam. Kapag natutunan mong makiramay at maunawaan ang interlocutor, magsasagawa ka ng isang malubhang suntok sa pagmamalaki.
4
Palayain ang iyong sarili mula sa mga hindi kinakailangang mga prinsipyo na ipinataw mula sa labas. Ang bawat tao ay may maraming mga stereotype na gumawa sa kanya na ilagay ang kanyang sariling buhay sa isang makitid na balangkas na nilikha ng ibang tao. Mag-isip tungkol sa gusto mo. Itigil ang matakot na magkakaiba. Ang pagiging isa ay hindi isang bisyo, ngunit isang kalamangan.
5
Dapat pansinin na ang pagtagumpayan ng pagmamataas ay hindi isang panandaliang kilos. Ito ay isang mahabang proseso ng pagtatrabaho sa sarili, takot ng isa, matagal nang stereotype.
6
Iwasan ang iba pang matinding, tulad ng pagbuo ng isang masalimuot na kumplikadong inspirasyon ng paniniwala na mas masahol ka kaysa sa iba. Ang pamamaraang ito ay panimula mali.
7
Ang pagkakaroon ng pag-alis ng pagmamataas, makakahanap ka ng kapayapaan ng pag-iisip, makuha ang paggalang sa mga tao sa paligid mo at matuklasan ang walang katapusang mga horizon ng iyong sariling pag-unlad ng pagkatao.
Bigyang-pansin
Ang pagmamataas ay pinagmulan ng maraming mapanirang damdamin at saloobin, at negatibong pag-iisip at emosyon, naman, humantong sa sakit at pagdurusa. Ang isang tao na nais na makaipon ng personal na lakas, iyon ay, napakahalagang enerhiya, na kinakailangan upang madaig ang mga hadlang, upang mapagtanto ang kanyang hangarin at magtrabaho sa kanyang sarili nang hindi nahihirapan, ay obligadong alisin ang pagmamataas. Ngunit upang mapupuksa ang pagmamataas, dapat munang makilala ito ng isa.
Kapaki-pakinabang na payo
Tanggalin ang pride. Ang pagmamataas sa mga tuntunin ng psychotherapy: ano ang mali dito? Tulad ng alam mo, ang pagmamataas sa Kristiyanismo ay isang kasalanan na humantong sa pagkahulog ni Lucifer, na kalaunan ay naging Satanas. Ang pagmamataas ay karaniwang nauunawaan bilang pagmamataas, pagmamataas, ang kakayahan ng isang tao na ilagay ang kanyang sarili higit sa lahat at kilalanin ang pagiging lehitimo ng kanyang posisyon lamang. Paano mapupuksa ang pagmamataas? Magsimula sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong mga prinsipyo at paniniwala, ang iyong "dapat" at "dapat" at subukang palitan ang mga ito ng "Gusto ko" at "magiging maganda ito."