Pagdating sa iba't ibang uri ng mga pagkagumon, ang isang tao ay kumakatawan sa isang bagay na masama at nakakapinsala sa isang strass. Ngunit kung minsan ang mabuting gawi ay maaaring maging sanhi ng mga pagkagumon, na maaaring mahirap makaya. At ang mga taong naging gumon ay hindi nais na aminin na maaaring kailanganin nila ang espesyal na tulong.
Kapag ang mga tao ay pumunta sa tindahan para mamili - ito ay isang normal na ugali ng isang malusog na tao. Kung hindi mo magawa nang hindi pumunta sa tindahan upang mapabuti ang iyong kalooban o gumastos lamang ng pera sa isang bagay na, sa katunayan, ay hindi kinakailangan, ito ay isang pagkagumon na tinatawag na "shopaholism."
Kapag ang isang tao ay gumagana nang maayos, tumatanggap ng kasiyahan mula dito, mga bonus mula sa kanyang mga superyor, promosyon, ngunit sa parehong oras na mayroon siyang pahinga, masaya, naghahandog ng oras sa kanyang sarili, pamilya, mga kaibigan at kakilala, napupunta sa teatro at sinehan, ito ay normal. Ngunit kung ang isang tao ay gumagana, nakakalimutan ang lahat, hindi maiisip ang kanyang sarili nang walang trabaho kahit na sa katapusan ng linggo, na sa kalaunan ay nawawala nang tuluyan, ay hindi nagmamalasakit sa kanyang sarili, ng mga mahal sa buhay, kung mayroon siya, kanyang kalusugan, ito tinawag na "workaholism."
Ngunit ano ang pagkaadik sa sports at fitness?