Sa palagay mo ang iskandalo sa pagtalo ng pinggan ay kasuklam-suklam? Walang kabuluhan Naniniwala ang mga sikologo na ang mga sirang pinggan ay mas mahusay kaysa sa pagsalakay, nakatago sa loob. Ang emosyon ay dapat makakuha ng isang paraan out, kahit na mga negatibo!
Tungkol sa mga benepisyo ng paglabag sa pinggan
Mula sa isang pangmalas na punto ng pananaw, ang pagbubugbog ng mga pinggan sa panahon ng matinding galit o iba pang mga nakababahalang kondisyon ay lubhang kapaki-pakinabang. Kapag ang isang tao ay nasa isang malakas na kaguluhan, ang nilalaman ng "mga hormone ng pagkabalisa" - adrenaline at norepinephrine - tumataas nang matindi sa katawan. Dinadala nito ang katawan sa isang estado ng kahandaan para sa matinding pisikal na pagkilos - ganyan ang mga katangian ng pisyolohiya.
Kung ang pisikal na aktibidad ay hindi naganap, pagkatapos ay nerbiyos ang pag-igting ng nerbiyos at ang katawan ay bumalik sa normal na mode nang mas mabagal. Kaya, mas mabuti kung ang katawan ay nakakakuha ng pagkakataon na "magpakita ng galit" sa ilang bagay.