Minsan pinipigilan tayo ng mga saloobin mula sa pagbuo ng ganap, na nagbibigay ng negatibong epekto sa ating kamalayan. Upang mapupuksa ito, kailangan mong ayusin ang iyong sariling mga saloobin o mapupuksa ang mga ito. Napalaya mula sa labis na mga saloobin, maaari kang gumana nang mas produktibo.
1. Alisin ang mga lumang bagay
Ang mga lumang bagay ay madalas na hindi kinakailangang basurahan na lumilikha ng mga hadlang sa isang bagong buhay. Alisin ang mga ito, at gagawa ka ng silid para sa isang bago.
2. Ilagay ang iyong desktop sa pagkakasunud-sunod
Ang isang random na nakaayos na desktop ay nag-aambag sa pagkalito sa mga saloobin.
3. Kilalanin ang iyong mga lakas
Ang pagkaalam ng iyong mga lakas ay tumutulong sa iyo na mag-navigate ng iyong sariling mga kakayahan at kakayahan. Maniwala ka sa iyong sarili, sapagkat ang bawat tao ay may natatanging katangian ng pagkatao na karapat-dapat ipagmalaki.
4. Alisin ang mga negatibong aspeto ng buhay
Mabuhay nang positibo, mag-isip nang positibo, huwag pansinin ang mga negatibong bagay, subukang iwasan ang mga ito.
5. Matulog nang higit pa
Ang pagtulog ay tumutulong upang maibalik ang pagkakasunud-sunod sa ating isip. Matulog hangga't kailangan mo upang mapanatili ang iyong balanse sa buhay.
6. Panatilihin ang isang kalendaryo na may mga tala
Ito ay isang mahusay na paraan upang maisaayos ang iyong buhay, na nag-aambag sa pagsasaulo ng mga mahahalagang kaganapan at impormasyon nang hindi nararapat na epekto sa mga proseso ng pag-iisip.
7. tukuyin ang iyong mga layunin
Ang pag-alam ng iyong sariling mga layunin ay bumubuo ng kamalayan, nagbibigay-daan sa iyo upang magtakda ng mga priyoridad sa buhay.
8. Mabuhay sa kasalukuyan
Huwag magtayo ng mga kastilyo sa hangin. Tandaan na ang pinakamahalagang bagay sa buhay ay ang nangyayari ngayon.
9. Maging matapat sa iyong sarili
Papayagan ka nitong maunawaan ang iyong mga lakas at kahinaan at kumilos alinsunod sa kanila.
10. Maghanap ng pagganyak
Ang motibasyon ay may kahalagahan sa pagbuo ng ating mga kaisipan. Nagagawa niyang ipasadya ang mga ito ayon sa aming mga layunin.