Paano titigil sa paghihintay

Paano titigil sa paghihintay
Paano titigil sa paghihintay

Video: JAMES PINAKITA PAANO PAGHIGPITAN SI NADINE ANG MV LAUNCHED!SOBRANG PERFECTIONIST NAHAGIP PA SA SET? 2024, Mayo

Video: JAMES PINAKITA PAANO PAGHIGPITAN SI NADINE ANG MV LAUNCHED!SOBRANG PERFECTIONIST NAHAGIP PA SA SET? 2024, Mayo
Anonim

Ang paghihintay ay ang pinaka nakakapagod na anyo ng emosyonal na stress. Hindi mo alam nang eksakto kung kailan mangyayari ang kaganapan, ngunit nais mong mangyari ito - at maghintay ka lang. At ang mga posibilidad, pansamantala, ay umaalis. Ngunit kung ngayon magsisimula kang gumawa ng isang bagay na mas malapit sa iyo upang matupad ang isang panaginip, bukas ay mas malapit ka rito.

Manwal ng pagtuturo

1

Ang sikolohiya ng pag-asa ay hindi ang pinakamadaling bagay. Hindi mahalaga kung ano ang inaasahan mo: totoong pag-ibig, pagsulong sa trabaho, isang mainit na tag-init upang makapagpahinga - sa anumang kaso, una sa lahat, subukang mapagtanto ang isang simpleng bagay. Ang buhay ang nangyayari ngayon. Ang lahat ng nauna ay mayroon na sa nakaraan. Ang mangyayari mamaya ay hindi pa dumating. Mayroon ka lamang ngayon, ang kasalukuyang sandali. At inilalaan mo ito sa isang walang bunga na proseso - isang masakit na pag-asa. Simulan ang pamumuhay sa halip na maghintay, umaasa na may isang bagay na gagawin mo ito sa hinaharap. Gawin ang gusto mo.

2

Kung mayroon kang isang tiyak na panaginip, subukang mapagtanto ito. Karaniwan ang mga tao ay natatakot na simulan ito, naniniwala na ang kanilang pangarap ay kumplikado na talagang hindi nila maabot ito. At ang isang tao ay hindi kahit na tanungin ang kanyang sarili ng isang katanungan, ito ay isang panaginip lamang - at hayaan ito sa isang lugar na malayo, dahil ang paghihintay ay tulad ng isang maginhawang paraan upang makatakas mula sa katotohanan! Ngunit kahit papaano subukang bumaba sa negosyo.

3

Una sa lahat, basagin ang malaki at kumplikadong layunin, na talagang may kakayahang magtanim ng kakila-kilabot, sa mas simpleng mga hakbang. Ang bawat isa sa kanila ay dapat na tulad na ito ay malinaw na kung paano ipatupad ito. Kung ang mga hakbang ay masyadong kumplikado, putulin ang mga ito. Kinakailangan na ang pagsasakatuparan ng layunin ay lilitaw sa isang nasasalat na paraan, upang maging malinaw sa iyo kung paano lalapit sa negosyo at gawin ito upang maisagawa ang plano. At magsimula! Hindi na kailangang iwaksi.

4

Nangyayari na inaasahan ng isang tao na may isang taong lumitaw sa kanyang buhay na maaaring magbago ng lahat. Ito ay bago at totoong pag-ibig, tulad ng inaasahan. At ang iba ay nangangarap na ang isang tao ay babalik na hindi pa binuo ng isang relasyon sa nakaraan. Ang ganitong pag-asang ganap na walang kapaki-pakinabang. Napapagod ito, pinapasubo ka at pinagkakaitan ka ng lakas. Sa halip na magpakasawa sa walang saysay na mga pangarap, alagaan ang iyong sarili. Hanapin ang iyong sarili ng isang libangan, maging isang mas buhay na buhay at kawili-wiling tao. Kung ikaw ay nasa iyong lugar at gumawa ng iyong sariling bagay, ang buhay mismo ay bubuo upang ang mga taong pinakamalapit sa karakter sa karakter ay malapit sa iyo.

5

Kung hinihintay mo ang paglutas ng anumang mahirap na sitwasyon, palagi kang nag-aalinlangan sa kung ano ang nangyayari, at kung minsan tila sa iyo na ang lahat ay naging tulad ng isang kusot na buhol na hindi maaaring malutas, subukang gupitin ito, paghahanap ng isang simpleng solusyon. Alamin ang lahat na nakakaaliw sa iyo. Gaano kadalas ang pagka-antala ay maantala lamang dahil ang mga tao ay hindi sigurado sa anuman at natatakot na kahit papaano subukang baguhin ito. Ang pagtatanong kung ano ang nangyayari ay normal. Hinahayaan ka ng isang tao na lokohin ka, ginagawa mong maghintay para sa isang bagay na hindi maintindihan - hindi ito dapat pahintulutan.