Kung patuloy mong iniisip kung paano hindi mawawala ang mukha, magiging mahirap para sa iyo na aminin ang iyong mga pagkakamali. Gayunpaman, ang mga tao sa paligid? magagawang umamin ng mga pagkakamali? pukawin ang higit na paggalang kaysa sa mga nagpapanggap na walang nangyayari. Sa huli, ang kakayahang ito ay direktang nakakaapekto sa reputasyon ng tao, pati na rin ang kanyang relasyon sa mga tao.
Bigyang pansin ang iyong nararamdaman.
Ang pagkakaroon ng pagkakamali, suriin ang iyong mga damdamin, bigyang pansin kung paano ka kumikilos. Kung ikaw ay madaling kapitan ng labis na pagpuna sa sarili, maaaring natatakot ka sa mga kahihinatnan ng iyong mga pagkakamali, baka gusto mong iwaksi ang sisihin mula sa iyo at itabi ito sa ibang tao. Dapat alalahanin na ang gayong pag-uugali ay maaaring magdala ng mas maraming mga problema kaysa sa kung hayagang inamin mo ang iyong mali.
Upang matukoy kung mayroon kang isang pagkahilig upang bigyang-katwiran ang iyong sarili sa bawat oras, bigyang-pansin kung pinalalaki mo ang pagkamatay ng iyong mga pagkakamali, o kung pinapahiya mo ang iyong sarili sa iyong kawalan ng kakayahang kumilos nang tama. Suriin kung hihinto ka sa paniniwala sa iyong mga kakayahan at hindi mo malalaman ang iyong nakaraang mga pagkakamali bilang isang aralin. Kung napansin mo ang pag-uugali na ito, ayusin ito.
Huwag sisihin ang iyong sarili sa iyong mga pagkakamali. Ang iba't ibang mga pagkakamali (maliit na misses o pangunahing mga pagtanggi) sa daan patungo sa layunin ay halos hindi maiiwasan.
Ang mga pagkakamali ay paulit-ulit
Tandaan na ang mga pagkakamali ay isang mahalagang bahagi ng anumang proseso. Kahit na natutunan mo nang mabuti ang mga aralin mula sa mga nakaraang pagkakamali, maulit pa rin ito sa pana-panahon. Ang mga pagkakamali ay nagpapakita lamang sa isang tao kung ano ang eksaktong mali niyang ginagawa, binibigyan nila siya ng pagkakataong matuto at makakuha ng bagong kaalaman at kasanayan.
Alalahanin na maraming magagaling na imbensyon ang ginawa pagkatapos ng mahabang serye ng iba't ibang mga pagkakamali.
Tumutok sa mga sanhi ng mga pagkakamali
Sa halip na pukawin ang isang buong serye ng mga negatibong damdamin, pag-isipan kung ano ang maaaring maging sanhi ng iyong mga pagkakamali. Marahil ay napapagod ka, nagugutom, nais na mapasaya ang isang tao o nagpapakita ng labis na pagtitiyaga. Pagtuon ang mga sanhi ng iyong mga pagkakamali at hindi sa pagpigil sa sarili, sabihin sa iyong sarili, halimbawa: "Sa hinaharap ay gagawa ako ng mga pagpapasya sa pamamagitan lamang ng pagtiyak na mayroon akong kinakailangang impormasyon" o "Sa hinaharap hindi ako gagawa ng mga pagpapasya kung nakakaramdam ako ng pagod."
Huwag kang lumingon
Ang isang palaging pagbabalik sa mga nakaraang pagkakamali ay sumabog sa isang tao sa mga negatibong pag-iisip. Kinakailangan ang pagsusuri at pagkilala sa mga nakaraang pagkakamali, alamin mula sa kanila, ngunit hindi na bumalik sa mga karanasan na sanhi nito. Hindi mababago ang nakaraan.