Ang propesyunalismo, kwalipikasyon, dalubhasa at praktikal na pamamaraan ang pangunahing mga parameter para sa paghahanap para sa "sariling" sikologo. Ang mga sumusunod ay mahalagang pamantayan para sa pagpili ng isang espesyalista na hahantong sa tamang solusyon ng mga problemang sikolohikal.
Ang tulong ng isang propesyonal na sikologo ay kinakailangan lamang kapag nahahanap mo ang iyong sarili sa isang mahirap na sitwasyon sa buhay o pakiramdam na ang mga pagbabago ay hinog na, ngunit hindi ka makakapagpasya. Ang mga sikolohiko ay gumagamot sa talamak na stress, pamilya at mga salungatan, kalungkutan at iba pang mga problema. Ano ang dapat kong hanapin kapag pumipili ng isang propesyonal sa kalusugan ng kaisipan?
Pumili ng isang sikologo ayon sa iyong mga pangangailangan. Kung ang mga ito ay mga salungatan sa pamilya, mas mahusay na pumunta sa isang psychologist ng pamilya na nagpapayo sa mga mag-asawa. Sa kaso ng mga karanasan ng pagkawala o malalim na pagkalungkot, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista sa mga kondisyon ng krisis. Mayroong mga espesyalista na nagtatrabaho sa mga sakit na psychosomatic o nagbibigay ng sikolohikal na suporta para sa pangmatagalang mga sakit na talamak.
Siyempre, ang sikologo ay dapat magkaroon ng isang pangunahing sikolohikal na edukasyon, advanced na pagsasanay sa mga tiyak na pamamaraan ng psychotherapeutic. Halimbawa, para sa panandaliang psychotherapy o gestalt therapy. Karaniwan, sa tanggapan ng sikologo, ang pagpapatunay ng mga dokumento tungkol sa edukasyon ay nakabitin sa isang lugar na hindi sinasadya, kung hindi sila, huwag mag-atubiling magtanong tungkol dito.
Mahalaga kung ang psychologist ay pinangangasiwaan o may sariling consultant. Ipinapahiwatig nito ang pagiging propesyonal, isang pag-uugali sa ekolohiya sa sarili, tungkol sa kakayahang malutas ang sariling mga sikolohikal na problema nang hindi maililipat ang mga ito sa client.
Sa unang pagbisita, dapat pag-usapan ng sikologo ang sikolohikal na pamamaraan na pag-aari niya, talakayin ang dalas ng mga pagpupulong at ang bayad para sa session, na karaniwang 50-60 minuto. Mangyaring tandaan na kung hindi mo balak sumunod sa kasunduan, laktawan ang sesyon para sa iba't ibang mga kadahilanan, kung gayon ang prepayment para sa mga ito ay hindi na ibabalik. Mas mainam na tanungin nang maaga sa Internet kung ano ang average na gastos ng isang psychologist sa iyong lugar. Ang isang dalubhasa na nakakaalam ng kanyang halaga ay hindi magpapayo sa isang mas mababang presyo. Kung ang presyo ay hindi angkop sa iyo, ngunit nababagay sa iyo ng psychologist, pagkatapos ay maaari mong talakayin ang mga pagpipilian. Bilang isang patakaran, ang mga sikologo ay nakakatugon at nakahanap ng isang kapwa katanggap-tanggap na solusyon.
Maipapayo na ang espesyalista ay may sapat na praktikal at karanasan sa buhay. Sa ilang mga kaso, ginusto ng mga kliyente na makipag-ugnay sa isang psychologist ng kanilang kasarian at malapit na edad, kung ito ay makabuluhan para sa iyo, pagkatapos ay piliin ang pamantayan na ito.
Ang pangunahing bagay sa magkasanib na gawain ng psychologist at kliyente ay isang mapagkakatiwalaang relasyon. Kung mayroon kang anumang priyoridad, pangunahing para sa iyo ang mga halaga ng buhay, isang tiyak na posisyon o paniniwala sa relihiyon, ipaalam sa espesyalista. Ito ay magiging mas madali para sa isang malalim na paniniwala, churched Christian upang lumiko sa isang Orthodox psychologist.
Ang paghahanap para sa "sariling" sikologo ay maaaring tumagal ng ilang oras, posible na bisitahin mo ang maraming mga espesyalista bago ka makahanap ng isang psychologist kung kanino ka magiging komportable. Ngunit nangangahulugan ito na nagtatrabaho ka na sa iyong sarili at naghahanap ka ng solusyon. Alalahanin na ang mga problemang sikolohikal ay hindi malulutas agad, ang oras na kinakailangan para sa kanilang buong kamalayan at pagbabago ng buhay ay dapat pumasa.